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歩くスピードに「緩急」という変化をつけて歩いてみる。 3537
... 激する30の歩き方 その10 歩くスピードに「緩急」という変化をつけて歩いてみる。 ペースで歩き方を考えると、大きく ... こでいい方法があります。 歩くスピードに「緩急」という変化をつけてみます。 歩くのが上手な人は、どちらの歩き方で ...
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恋人からネガティブに「あなたは変わった」と言われたとき。 3537
... 、改善しなければいけないでしょう。 ところが、自分では変化の自覚がありません。 「そうかな。何も変わっていないよ ... は、おおむね正しいと考えたほうがいいでしょう。 自分の変化は、なかなか自分では気づけないもの。 外見であれ内面で ...
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完全に同じ日は、人生に1日もない。 3537
... にマンネリを感じる」 入社した当初は、学ぶことが多くて変化に富んだ毎日でしたが、慣れてくると同じ毎日の繰り返し ... に思えてきます。 会社と自宅の往復の日々で、特別な変化もない。 マンネリを感じて、だるくなり、飽き飽きしてく ...
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気持ちを切り替えるために、行動パターンを変えてみよう。 3506
... 行動を変えてみるのです。 行動を変えることで、気持ちに変化が現れます。 心を先に変える必要はありません。 行動を ... から変えるようにしています。 行動を変えると、現実では変化がすぐ現れます。 新しい習い事を始めれば、すぐ新しい人 ...
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じっとしていると、血液の流れだけでなく、気の流れも悪くなる。 3506
... が悪くなります。 部屋に閉じこもっていると、生活の中に変化がなく、気の流れが悪くなります。 流れが悪くなった気が ... 慣を作るのです。 体を動かすほど、生活の中にたくさんの変化が生まれます。 その変化が気の流れをよくするための刺激 ...
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時代とともに変化する「かっこいい」より、変わらない「かっこいい」。 3506
... テーブルマナーのすすめ その26 時代とともに変化する「かっこいい」より、変わらない「かっこいい」。 流 ... を選んで、お金をかけて買ったというのに、台無しです。 変化を追いかけるのは、お金も時間もかかります。 そういうと ...
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昔から愛用している化粧品でも、ある日、牙をむくことがある。 3506
... とがあります。 化粧品が変わったのではなく、自分の肌が変化したからです。 肌は、年々、変化しています。 出会った ... ころは相性がよくても、年を重ねるにつれて、肌質が変化します。 その結果、肌と化粧品の相性が合わなくなり、肌 ...
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ネガティブな人は、心だけ改善して行動は変わらない。ポジティブな人は、心だけでなく... 3506
... 人の場合、心だけ改善して終わりです。 一番大事な行動に変化がありません。 優しい心を身につけても、現実では相変わ ... れでは意味がありません。 いくら心を改善しても、行動に変化がなければ、本当に改善したとは言えません。 行動まで改 ...
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いつも無難な服ばかりになっていませんか。たまには「挑戦的な服」を着てみよう。 3506
... ですか。 もしや無難な服装になっていませんか。 刺激や変化が少なくなります。 だんだん飽きてきて、マンネリを感じ ... てしまいます。 ●たまには挑戦的な服を着てみよう 日常に変化を起こすならここです。 たまには挑戦的な服装をしてみま ...
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明るい服を着ると、気分も明るくなる。 3476
... 意味があります。 人が元気になるためのキーポイントは「変化」です。 安定が元気になることと思っている人が多いので ... すが、実は変化をするときに人は元気になります。 新しい服を着るときに ...
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