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リラックスの100の方法 その43 甘いホットココアを味わいながら飲む。 疲れた脳と心を癒すヒーリングドリ ...
ンク。 リラックスしたいとき、ホットココアはいかがでしょうか。 疲れているときは、脳が糖分を欲し ...
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頭がよくなる食べ物と食生活 その3 頭をよく使う人ほど、ココアがおすすめ。 「こんこん」 勉強中にノックする音が聞こ ...
れてくれました。 差し入れは、いつもお決まりでした。 ココアです。 なぜか、母は積極的にココアを勧めようとします。 ...
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れたときの30の名言 その18 失恋で苦しいときは、ホットココア。 失恋で苦しいときは、ホットココアを飲みましょう。 ...
甘くておいしいホットココアは、失恋と相性が抜群です。 ホットココアには、糖分がた ...
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体臭を改善させる30の対策 その14 ココアの糖分は、砂糖ではなく、オリゴ糖を使うのがポイント。 ...
そんな食物繊維が豊富に含まれている飲み物といえば、ココアです。 ココアに含まれる「リグニン」と呼ばれる食物繊維 ...
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の方法 その7 寝られないときには、ホットミルクやホットココアを飲めばいい。 おなかがすいて寝られないときがあります ...
アがあります。 そういうときには、ホットミルクやホットココアを飲むといいでしょう。 「食べ物」ではなく「飲み物」で ...
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。 ミルクなら「ホットミルク」「アイスミルク」です。 ココアなら「ホットココア」「アイスココア」です。 レモンティ ...
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食事の妨げになりません。 牛乳が苦手なら、牛乳を混ぜたココアもいいアイデアです。 ココアには、ポリフェノールという ...
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けでなく、飲み物でも同じです。 ホットコーヒーやホットココアは、味はもちろんのこと、香りも楽しみましょう。 挽きた ...
てのコーヒーや出来たてのホットココアなら、間違いなくいい香りが漂っています。 心地よい香り ...
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温かいものを飲みましょう。 温かいお茶でも、紅茶でも、ココアでもいいです。 飲み物からあなたへと、熱が伝わります。 ...
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朝に食べる。 7.眠れないときには、ホットミルクやホットココアを飲む。 8.お菓子は、スナック菓子ではなく、フルーツを ...