5160件(455件中)の検索結果
迷っていると、体を動かしていないのに疲れてしまう。 4535
... 、迷わずさっさと挑戦すればいいだけです。 迷いに無駄なエネルギーを使うほうが、もったいない。 迷うことは、行動していな ... いのに、行動しているようにエネルギーを消費してしまっているということに気づかないといけま ...
大きな仕事は、短く区切ってから進める。 4535
... しょうか。 すべてのページを読み切るまでに、長い時間とエネルギーがかかるから、挫折してしまいます。 何百ページものスト ... は、長編小説です。 処理しきるまでに、長い時間と膨大なエネルギーを要します。 大きな仕事を集中して進めるには、トランプ ...
腕を90度に曲げながら歩くと、上半身を鍛えながら歩くことができる。 4535
... 続けるのは、腕周りの筋肉を使います。 短時間なら大したエネルギーは使いませんが、30分間維持し続ける場合はどうでしょう ... 。 腕も疲れますし、エネルギーも消費します。 結果として、二の腕の筋肉が鍛えられ、シ ...
試合に負けて、のこのこ自宅に帰らない。 4535
... き飛ばします。 悔しさのパワーが、試合によって失われたエネルギーを、充電してくれるのです。 負けた記憶が鮮明なうちに練 ... 、きっと勝てることでしょう。 悔しい気持ちになったら、エネルギーに転換して、もう一踏ん張りするのです。 試合に負けたら ...
批判ばかりしていると、嫌われてしまう。 4535
... にさせることしか楽しみがないということです。 批判するエネルギーがあれば、自分を磨くことにエネルギーを使いましょう。 ...
疲れる本当の原因は、失敗ではなく、妄想。 4535
... ありません。 無意識のうちに妄想を膨らませ、そのたびにエネルギーが削られます。 普段から妄想が癖になっている人は、妄想 ... があるなら、今すぐ行動したほうが建設的です。 私たちのエネルギーは有限です。 限りあるエネルギーを、妄想で消耗するのは ...
過去や未来を考えるから疲れる。今に集中すれば疲れない。 4535
... どくよくよしてしまい、元気を奪います。 余計なところでエネルギーを消耗してしまい、疲れてしまいます。 ●未来を考えると ... んどん膨らんでいき、最終的に妄想が暴走します。 余計なエネルギーを消耗してしまい、疲れやすくなるのです。 ●今に集中す ...
朝食は、カロリーを気にしなくていい。朝食を抜くと、1日をダメにすることになる。 4535
... ることは私たちの人生の基本です。 私たちは食べることでエネルギーを生み出します。 では、1日の中で最も大切な食事は何か ... る人がいますが、よいことではありません。 朝食を抜くとエネルギーが不足してガス欠状態になり、パワーが出ません。 頭の回 ...
悪口を言わない人は、自分の成長に集中しているから落ち込まない。 4470
... 、すぐ忘れます。 悪口を言うことは、時間の浪費であり、エネルギーの無駄遣いです。 言う暇があれば、自分の成長に使いまし ... ょう。 悪口を言う時間とエネルギーを、自分の成長のために使う。 ...
人を妬んで歩みを止めるより、自分が歩めばいい。 4470
... 込み、やる気を出して行動すればいい。 妬んでいる時間とエネルギーがあれば、自分が歩む時間とエネルギーに費やすことです ...
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