31～40件（513件中）の検索結果
- 悪口をやめるためには、タバコをやめるように、エネルギーが必要。 4874
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...その30 悪口をやめるためには、タバコをやめるように、エネルギーが必要。 悪口を言うことは、簡単なことです。 それでい...ない努力より、悪口を言ってしまうほうが、簡単であり、エネルギーも必要としません。 ちょっと努力を怠ると、すぐ悪い考え... -
- 勝ち負けのない時間は、本当の自分に戻る時間。 4811
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...にしていると、疲れるのも当然です。 闘争心を燃やすにはエネルギーが必要ですが、そのエネルギーにも限界があります。 あま...ならできるはずです。 勝ち負けを気にしない時間を作ってエネルギーが充電されれば、再びエネルギッシュに競争にも立ち向か... -
- 狙いを絞るから、結果が出せる。 4811
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...目を勉強したのでは、よい結果を出すことはできません。 エネルギーも時間も有限ですから、狙いを絞って集中させることが必...とができなくなります。 すべてを手に入れようとしても、エネルギーも時間も有限ですから強引になるのです。 目的が決まれば... -
- 常に冷静でいると、疲れにくくなる。 4693
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...しみ。 感情的になると、脳は強いストレスを感じるため、エネルギーの消耗が激しくなります。 感情的になればなるほどエネル...消耗が激しくなり、結果として疲れやすくなります。 特にエネルギーの消耗が激しい感情は「怒り」です。 激しい怒りを感じる... -
- きちんと食事をとることが、テンションを上げる大前提。 4677
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...揮できません。 体力も精神力も、その根源は食事からとるエネルギーです。 どんなに鍛えた肉体や心があっても、その元になる...をとっておくことが大切です。 私たちは、食べた食事からエネルギーを摂取して、さまざまな力に変換しています。 気力・体力... -
- 試験本番前には、一口のチョコレートがおすすめ。 4630
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...は、一口のチョコレートがおすすめ。 脳は、どの臓器よりエネルギーの消費量が多い臓器です。 にもかかわらず脳のエネルギー...コレートを入れておきましょう。 試験直前に、手軽に脳にエネルギーを補給すれば、テスト中は活発に脳が働くのです。 試験直... -
- ウォーキングのとき動かすのは、足や腕だけではない。大切な部分を忘れていませんか。 4630
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...なると、さまざまなメリットがあります。 （メリット1）エネルギーの燃焼効率がよくなる ウォーキングは、有酸素運動です。...有酸素運動とは「エネルギーを作り出す際、酸素を必要とする運動」という意味です。... -
- 急なダイエットも、体臭の原因になる。 4630
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...体臭 過度の食事制限をすると、糖が足りなくなります。 エネルギーを生み出すために、体内にある脂肪を使って、エネルギー...るのですが、うまい話ばかりではありません。 体脂肪からエネルギーを取り出す際「ケトン体」という副産物を生み出します。... -
- ネガティブな人は、朝食を抜く。ポジティブな人は、しっかり朝食を食べる。 4630
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...ませんが、重大な悪影響があります。 朝食を抜くと、脳にエネルギーが不足します。 力や気合が入りにくくなるだけではありま...力も集中力も落ちて、日中の活動に悪影響を及ぼします。 エネルギーの足りない脳から、どうやってポジティブな考え方を生み... -
- 得点を気にしない。偏差値も気にしない。楽しい気持ちにだけ集中する。 4630
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...と」より「好きなこと」に対してです。 得意なことを磨くエネルギーがあればその分「好きなこと」に回しましょう。 「得意な...ーになるのです。 なら、最初から長続きする好きなことにエネルギーを投下したほうが、賢い使い方です。 時には得意なことよ... -
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