HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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61～70件（306件中）の検索結果
同棲で朝起きられないときの3つの対策。 4714
... てくれなくて困ることもあるでしょう。 朝は、1日全体のリズムを決める大事な瞬間。 朝の調子がよければ、1日全体のリ ... ズムもよくなりますが、朝の調子が悪ければ、1日全体のリズムも悪くなります。 同棲中、朝起きられなくて悩んだとき、 ...
波をつくって、人生が生き生きするリズムをつくろう。 4714
... きる30の方法 その10 波をつくって、人生が生き生きするリズムをつくろう。 生きている間の時間を生き生きさせたければ ... 遊び上手な人でもあるのです。 これが習慣になると、体がリズムを覚えます。 後は流れに任せ、毎日を軌道に乗せれば、ぐ ...
規則正しいから散歩をするのではない。散歩をするから規則正しくなる。 4686
... のではなく、散歩をするから規則正しくなります。 1日のリズムをつくる起点は、朝です。 人間の活動というのは、朝に始 ... だと認識するようになります。 すると、人間の本来の生体リズムに乗りやすくなります。 日中は頭が冴えて仕事や勉強に集 ...
相槌を打つと、どんどん話が弾んでいく。 4686
... 相槌を打っているのではなく、会話の切れ目のところで、リズムよく相槌をしてくれるのです。 リズムよく相槌を打ってく ...
校歌の歌詞を、きちんと理解していますか。 4686
... る学生にとって、校歌ほど、つまらない曲はありません。 リズムは単調です。 歌詞も、理解しにくい単語や表現が数多く登 ... 場するでしょう。 しかし、違うのです。 リズムや歌詞の善しあしで、校歌の価値を判断するのは良くあり ...
細かいことに、こだわりすぎない。 4686
... 話が前に進まなくなります。 雑談は、テンポよく前に進むリズムが大切です。 会話にリズムをつけるために、少しくらいわ ...
調子の良しあしを、運や偶然だけに頼ってはいけない。 4686
... 子が良くなるような生活スタイルを心がけましょう。 生活リズムも生活スタイルも、意識的な努力によって実現できること ... ば、自然と調子のいい状態に整えることができます。 生活リズムが乱れていることが調子に影響しているなら、生活リズム ...
「緩」も「急」も、どちらも必要不可欠。 4648
... ます。 その「緩急」こそが大切です。 人生で最も大切なリズムの1つです。 遊園地のジェットコースターは、山と谷があ ... みくもにゆっくりするのでもありません。 「緩急」というリズムをつけた生活を心がけることが大切なのです。 【まとめ】 ...
早朝こそ、散歩の恩恵を最も享受しやすいタイミング。 4620
... い、夜がいい人もいることでしょう。 しかし、人間の生体リズムを考えたうえで最もおすすめできる時間帯は、やはり「早 ... 、体全身の血の巡りが良くなります。 朝は、その日1日のリズムをつくる起点です。 朝の調子が良くなると、1日全体の勢 ...
年が離れている人との会話を自然にできること。 4620
... ゃくします。 世代がまったく違っていても、独特の会話のリズムにうまく合わせて会話できる力が必要です。 では、どうす ... られます。 意識を変えると接し方がわかり、独特の会話のリズムにもうまく対応できるようになるのです。 【まとめ】 普 ...
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