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ワーに変える。 忙しくなれば、嫌なことも忘れられる。 背伸びをすると、悪循環から抜け出せる。 元気を出す方法は実に ...
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みを味わうことで、見えてくる解決策がある。 成長とは、背伸びの繰り返しだ。 なぜ、大人になるにつれて、涙もろくなる ...
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ているので、お互いちょうどよい休憩にもなるでしょう。 背伸びをしたり、呼吸を整えたりする時間になります。 トイレか ...
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しいことではなく、誰でもすぐ簡単にできます。 ・大きく背伸びをする ・手のひらを握ったり開いたりする ・体を左右に ...
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だ」という感覚です。 少し頑張ってできそうなことなら、背伸びをする程度の努力で済むため、挫折することなくメンタル ...
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指していけるはずです。 少しずつレベルを上げれば、少し背伸びをする程度の努力でいいので、無理なくスピードアップを ...
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」と思うから疲れる。 「面白そう」と思えば疲れない。 背伸びをして生きるから疲れる。 等身大で生きれば疲れない。 ...
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倒くさい」ではなく「面白そう」と思って取り組む。 15.背伸びをして生きるのはやめる。 等身大で生きる。 16.精神論で ...
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最も長続きします。 もし実力以上のことに挑戦するなら、背伸びをする程度が目安です。 少し頑張ればできそうなことなら ...
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ば、ビジネスでは、上司や取引先からの評価があります。 背伸びをして見せなければいけない場面もあるでしょう。 立派で ...