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ど、笑い話のネタができたね」と思えば、落ち込みからの立ち直りも早くなります。 あらゆる失敗は、いつか笑い話になるこ ...
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初めから健康な体を手に入れていて、少々の無理をしても立ち直りが早いのです。 若ければ「やり直し」ができます。 一度 ...
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かしたいなら、明るい場所に行きましょう。 落ち込みから立ち直りたいなら、なおさら明るい場所が有効です。 落ち込んだま ...
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も出てきます。 元気がなくなると、ますます落ち込みから立ち直りにくくなります。 落ち込みがエスカレートして、自信もプ ...
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楽しむこと」に集中する人生を歩む。 16.落ち込みからの立ち直りが早くなっていることに気づいて、メンタルのゆるやかな ...
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気持ちの切り替えが早い」ということは「落ち込みからの立ち直りも早い」ということです。 気持ちの切り替えが早いおかげ ...
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ち込んだとしても、スピードを出していれば、落ち込みの立ち直りが早くなります。 やる気や元気がなくても、動いていれば ...
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絞って明るい表情でいてください。 明るい表情でいれば、立ち直りも早くなります。 嫌なことがあったとき笑顔でいるだけで ...
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す。 にこにこしながら食べれば、心の回復力が高まるので立ち直りも早くなります。 にこにこしながら食べるだけで、あなた ...
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1つです。 若い時期の失敗は、比較的小さな痛みで済み、立ち直りも早くできます。 そのうえ、自分の弱いところを知ること ...