HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（272件中）の検索結果
元気のない生活は、睡眠不足が原因になっていないか。 5114
... いなことを大げさに考えてしまうのです。 人間の基本的な欲求である睡眠が不足すると、さすが基本欲求だけあって、生 ...
「眠たい」は、睡眠不足という証拠。眠たければ、もっと寝たほうがいい。 5114
... ません。 勉強したい気持ちはあっても「眠い」という生理欲求が強いと、頭を動かすどころではないのです。 単純に眠い ... のかがよくわかります。 その第一が「眠たい」という生理欲求です。 朝、眠たい人は、単純に睡眠不足であるなによりの ...
お金という道具そのものに、人生をかけてしまっている人がいる。 5114
... 願いを叶えてくれるための道具にすぎないのです。 自分の欲求が先にあり、その欲求を満たすためにそれ相応のお金が必 ...
時間を節約したいからといって、トイレを我慢するのは逆効果。 5114
... もぞもぞすることになって落ち着けません。 人は、生理的欲求を我慢すると、著しく集中力が落ちるようになっています ... 集中しやすくなり、ミスの低下にもつながります。 生理的欲求には素直に従うのが正解なのです。 トイレを我慢しない。 ...
貯金ばかりを考えていると、お金は貯まっても、ストレスがたまる。 5046
... っても、ストレスがたまります。 やりたいことができず、欲求を抑えるばかりの毎日では、にきびができても不思議では ... れば、時間をお金で買うのです。 その瞬間、我慢していた欲求が解き放たれ、ストレスが解放されます。 人間はお金を使 ...
男性にモテない女性は、一方的に話しすぎる。男性にモテる女性は、会話のキャッチボー... 5046
... く話す傾向があります。 女性にとって話すことは、基本的欲求に近い位置づけです。 原始時代、女性にとって会話は、情 ... と女性の話す割合が、1対9や2対8になっています。 自分の欲求の赴くまま、ストレスを発散させるかのように、ずっと話 ...
「モテたいから」は、不純な動機ではない。むしろ本能に従った純粋な動機。 5046
... ろ逆です。 純粋な動機です。 モテたい気持ちは、人の3大欲求の1つである「性欲」が関係しています。 本能から生まれ ... る欲求に従っているのですから、素直で正直といえます。 本能が ...
「明日もおいしいものが食べられる」という理由だけで、希望を持っていい。 5046
... れませんが、悪いことではありません。 食欲は、人の3大欲求の1つです。 食の欲求のために、やる気を出したりモチベ ...
たっぷり寝ることで、悪い流れを断ち切る。 5046
... 眠不足になっていることが多いもの。 睡眠は、人間の3大欲求の1つです。 生きていくうえで欠かせない睡眠が不足して ... ぷり寝ることで返すことなら可能です。 睡眠は人間の3大欲求の1つですから、不足することがないように心がけてくださ ...
買い物の回数を減らすことで、時間とお金を節約する。 5046
... う気になってしまう。 最初は買う気がなかったのに、食の欲求がむくむく湧いて、だんだん欲しくなってきます。 「せっ ... せんが、自信のない人もいるでしょう。 食欲は人間の3大欲求なので、この衝動を抑えるのはなかなか難しい。 誘惑を振 ...
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