...
ンスが低下したりします。 呼吸が浅くなっていると、脳を循環する酸素量も不足するため、頭の働きが低下します。 そう ...
スを感じると、ますます肩に力も入って呼吸も浅くなる悪循環に陥るのです。 完璧主義者は、今すぐ肩と呼吸を意識しま ...
...
実際は、物が増えることで余計に時間と余裕が失われる悪循環になっているのです。 悪循環になっていることに気づきま ...
...
変わる。 「楽しいこと」のためにお金を使うと、人生が好循環に回るようになります。 楽しいことなら、痛みやつらさと ...
の効果があります。 楽しいことをやっていれば、人生が好循環に回るようになるのです。 うまくいってもいかなくても、 ...
...
どんと積極的になり、強い女性はさらに強くなっていく好循環になっています。 一人暮らしは、修行なのです。 自分で ...
な宿題を自分に与えることになり、自動的に成長できる好循環になります。 一人暮らしで、自分に負荷をかける。 ...
...
、寿命も縮んでしまいます。 また愚痴を言い始める。 悪循環になっています。 誰かが、そうしているのではなく、自分 ...
愚痴は、人生の中でも最も大きな無駄遣いの1つです。 悪循環への第一歩です。 では、成功者は愚痴を言いたい気持ちが ...
...
イミングよく、また最新の道具が登場して、買い換える悪循環です。 「慣れる時間」と「費用」を考慮すれば、最新の道 ...
、むしろ仕事の効率が悪くなることさえあります。 この悪循環を繰り返しているかぎり、アマチュアは永遠にアマチュア ...
...
さらに手を抜く。 どんどん美から遠ざかっていくという悪循環です。 まず初めは片思いでもいいですから、誰かに恋をす ...
という願望が強くなります。 どんどん美に磨きがかかる好循環です。 「恋をしていないなあ」と思う人は、ぜひ好きな人 ...
...
そうですが、苦労するはずです。 多くの人が陥りやすい悪循環があります。 まず、やめさせようとするとき「ダメ」とし ...
るからです。 余計にマウンティングがエスカレートする悪循環に陥りやすくなります。 マウンティングをやめさせるのに ...
...
評価の低い不幸な人を笑う人間になり、余計に嫌われる悪循環になります。 明るい人は「相手と自分は別なのだ」と考え ...
きます。 そのおかげで、さらに人から好かれて愛される好循環になるのです。 明るい人はどんどん明るくなれ、暗い人は ...
...
うになります。 人生が短くなると、ますます短気になる悪循環に陥ってしまうのです。 この悪循環を防ぐため、意識した ...