HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（152件中）の検索結果
疲れるのはいい。疲れをためるのがいけない。 5672
... 身浴もおすすめです。 見落としがちなのは、ストレッチやマッサージです。 ストレッチやマッサージで血液循環を促すと筋肉の ... 酸がスムーズに排出されるようになります。 ストレッチやマッサージにはリフレッシュやストレス解消の効果もあるので、心身 ...
睡眠不足の朝、目に余分なしわが寄ることがある。うまく元に戻す方法は？ 5637
... 膚を柔らかくします。 熱めのシャワーを浴びながら、顔のマッサージもしましょう。 顔の皮膚が伸びて、余分な目のしわを元に ... 目のしわに困ったら、熱めのシャワーを浴びながら、顔をマッサージする。 ...
肌荒れの原因は、きれいに洗えるはずのシャワーが原因かもしれない。 5602
... う。 しかもシャワーの適度な水圧は、妙に気持ちよくて、マッサージのように癒されるかのようです。 しかし、この水圧が、く ... い水圧のまま、顔に当てていないでしょうか。 強い水圧がマッサージのようで気持ちがよく、あえてそうしている人がいるなら ...
顔面体操をやりすぎると、かえって逆効果になる。 5602
... な顔面体操も「程度」が重要です。 専門的な資格を持ったマッサージ師ならいいのですが、素人が顔面体操をやりすぎるのは危 ... やすくなるのです。 肌を強く圧迫したり引っ張ったりするマッサージは、要注意です。 適度だからこそ効果のある顔面体操も、 ...
顔のたるみを取るための5つの方法。 5602
... トを心がけ、シェイプアップしましょう。 （ポイント3）マッサージ 朝、起きたとき、顔がむくんでいることはありませんか ... 。 顔がむくんでいると、たるみの原因になります。 顔のマッサージでリンパの流れをよくして、むくみを取っていきましょう ...
猫がズボンやセーターを吸ったり揉んだりしている。これはどういう意味があるの？ 5567
... をし始めたのかと思えば、ズボンやセーターをもみもみとマッサージしたり、吸ったりしている。 飼い主をマッサージしてくれ ...
若々しい肌を保つ30の方法 5567
... 上手に見分ける方法と対処法。 寝る前のアロマセラピーとマッサージは、美肌にも効く。 小じわやしみが目立ちやすい目元には ... 、目元専用クリームで対処する。 ツボ押しとマッサージ。 効果が高いのはどちら? バスタイムの長さは、美肌にも ...
毎日寝る前に「行動が足りなかった点」を反省すれば、悔いのない人生になる。 5567
... 。 就寝前、部屋を薄暗くします。 ベッドの上で、手足のマッサージをしながら、しばらく1日の出来事を振り返りましょう。 ... いように行動しようと、誓うのです。 これが反省です。 マッサージの時間が、瞑想の時間になります。 たった10分でも、十分 ...
猫をなでていると、急に猫が暴れ出した。何か気に食わなかったの？ 5520
... っとなで続けてやろうと思います。 人でも犬でも長時間のマッサージは嬉しく感じますが、猫の場合は少し違って、だんだん嫌 ... がり始めます。 初めは気持ちのいいマッサージでも、慣れると「1人にさせてほしい。ほうっておいてもら ...
まとめ | 若々しい肌を保つ30の方法 5520
... 種類に応じた対処をする。 8.寝る前に、アロマセラピーとマッサージをする。 9.目元には、目元専用クリームを使う。 10.マッ ...
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