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ーゲンが傷むことです。 肌の真皮には、コラーゲンというタンパク質が、網の目状に張り巡らされています。 肌の張りと弾力は ...
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との摩擦で髪のキューティクルが傷みやすくなり、水分やタンパク質が失われてしまうのです。 お風呂上りで髪が濡れていると ...
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しながら食べると、本当の意味で感動します。 炭水化物、タンパク質、ビタミンなどとは違います。 生命力です。 食事に備わ ...
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学時代の肌の悩みなのです。 小学生のころは、ビタミンやタンパク質の話をしても「なんだろう」という感じです。 「野菜は体 ...
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子が生まれました。 遺伝子によって細胞分裂を繰り返し、タンパク質が生まれ、あなたの体が形成されていきました。 その結果 ...
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12.食事制限をしても、栄養バランスだけは心がける。 タンパク質だけは、1日の必要摂取量を心がける。 13.健康知識を学ん ...
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どもには、単品メニューより定食メニュー。 1日に必要なタンパク質は、年齢によって異なる。 成長期のダイエットは、身長の ...
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ナナには、マグネシウムと亜鉛が含まれています。 牛乳のタンパク質・カルシウム・ビタミンDに、バナナのマグネシウムと亜鉛 ...
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アップして、ますます飲みやすくなります。 カルシウムやタンパク質も同時に取れるので健康にもプラスです。 ホイップクリー ...
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像以上に多いのです。 栄養バランスが整った食事からは、タンパク質はもちろん、ビタミンやミネラルなども得られます。 健康 ...