毎日同じものばかり食べていませんか。

毎日同じものを食べるのもいいですが、そればかりでは食の楽しみが広がりません。

地球上にある全種類の食べ物を食べるつもりになってください。

つまり「制覇する」というつもりになることです。

実際に達成できるかわからなくても、そういう積極的な意識を持って生きることが大切です。

地球上にある全種類の食べ物を食べるつもりになれば、食への関心が強くなります。

「どこかに新しい食べ物はないかな」と食の観察力が研ぎ澄まされます。

食意識が高まってチャレンジ精神が強くなります。

「いろんなものを食べよう！」

「試しに食べてみよう！」

「新しいものを見つけよう」

食わず嫌いがなくなって「試しに食べてみよう」という気になるでしょう。

どんな味であろうと「体験の1つ」として食べてみることです。

見るのと食べるのとは大違い

大切なのは、直接自分の舌で味わってみることです。

テレビや雑誌で写真を見ただけでは味がわかりません。

見るのと食べるのとは大違い。

やはりきちんと自分が直接食べてみることで、五感を通して味がよくわかります。

食べたことがあるものを1種類でも増やしていきましょう。

食べたことがあるものが増える分だけ話題の幅が広がります。

一度でも食べたことがあれば「こういう味だよ」と人に説明できるようになり、コミュニケーションにプラスをもたらします。

もちろんあなたの世界観が広がり、心も大きく成長します。

食べきってしまう心配は必要ない

「地球上にある食べ物をすべて食べきってしまったらどうしよう」

そんな不安があるなら無用の心配です。

地球上は、何万・何十万という膨大な数の食べ物があります。

一生かかっても到底食べきれません。

初めての食べ物を毎日1つずつ食べたとしても食べきれません。

安心して、どしどし新しい食べ物にチャレンジしていってください。

食のバラエティーを楽しむことは、人生を満喫することにつながる

私たちは今、食のワンダーランドに生きています。

魚、果物、野菜など、いろいろな食があり、多種多様な味が存在しています。

生で食べることができなければ、調理することで食べることができるようになります。

人生は一度しかありません。

せっかくこの世に生まれて生きているのです。

できるだけいろいろな食べ物を食べて、いろいろな味を知り、食のバラエティーを楽しむのがいい。

食のバラエティーを楽しむことは、人生を満喫することにつながります。

あなたの成長はもちろんのこと、人生もどんどん豊かになります。

• 地球上にある全種類の食べ物を食べるつもりで、人生を生きる。