3140件(239件中)の検索結果
落ち込んだとき、半身浴と読書の組み合わせが効果的。 5676
... 起こす30の方法 その19 落ち込んだとき、半身浴と読書の組み合わせが効果的。 落ち込んだときは、半身浴をしてみましょう。 ... だけでなく、心までじわじわ温まります。 半身浴と読書の組み合わせを心がけると、どんな落ち込みも吹き飛ばせます。 半身浴 ...
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「間食をする+歯を磨く」 5625
... リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その3 「間食をする+歯を磨く」 ●間食だけでも、リフレ ... 後に歯磨きをすれば、ますますリフレッシュ さて、ここで組み合わせアイデアをご紹介します。 「間食+歯磨き」です。 間食の ...
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「現実逃避は1回につき1種類だけ」と思い込んでいないか。 5574
... です。 完全な固定観念です。 時には、複数の現実逃避を組み合わせると、さらに効果が高まります。 たとえば、現実逃避の手 ... 転換やストレス発散がいっそう促されるでしょう。 上手に組み合わせれば、現実逃避の可能性は無限大です。 一度に複数の経験 ...
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真剣におしゃれを考えることは、想像力を鍛えるトレーニングになる。 5574
... を着ていこうかな」と考えるとき、頭の中であれこれ服の組み合わせを想像しているでしょう。 服やアクセサリーの組み合わせ ... ページをめくりながら「こんな服装もいいな」「すてきな組み合わせだな」と考えるだけでも意味があります。 「どうしておし ...
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「入浴剤+半身浴」は、疲れた1日を締めくくる最高の組み合わせ。 5574
... 14 「入浴剤+半身浴」は、疲れた1日を締めくくる最高の組み合わせ。 ●頑張った1日は、自分をたっぷりいたわろう 今日も1日 ... はありません。 おすすめしたいのは「入浴剤+半身浴」の組み合わせです。 ●ぜひリッチな入浴剤に手を出してみてください お ...
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「半身浴で気持ちのいい汗をかく+本を読んで活字に触れる」 5574
... リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その10 「半身浴で気持ちのいい汗をかく+本を読んで活 ... ば、まとまった汗をかいているはずです。 半身浴と読書の組み合わせはリフレッシュに最高です。 半身浴でたっぷり汗をかけば ...
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戦争が起こる理由はばらばらだからではない。1つに統一させようとしているから。 5523
... とするのではなく「お互いに違いがある。その違い同士を組み合わせて、助け合おうではないか」と考えるのです。 違いはその ... ままにしておく。 組み合わせることで、平らにします。 違いを認め、協力し合おうとす ...
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美女は、鏡に投資をする。 5523
... 見ることができるからです。 髪型、トップとボトム、色の組み合わせなどを考慮すると、組み合わせは膨大です。 1つ色を変え ... ど、鏡に投資をします。 大きな鏡の前で、服のいろいろな組み合わせを試してみましょう。 自分なりのファッションを見つけた ...
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「言葉」ほど、素晴らしいコミュニケーションの道具はない。 5523
... 、いろいろな音が発声できるようになりました。 その音の組み合わせが、今の言葉の原点になっているのです。 「あめ」という ... 音を組み合わせれば「雨」を意味したり「そら」という音を組み合わせ...
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「ウォーキングやランニングを楽しむ+ハイテンポの音楽を聴く」 5493
... リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その14 「ウォーキングやランニングを楽しむ+ハイテン ... 動かしながら、ハイテンポの音楽を楽しもう さて、ここで組み合わせアイデアです。 ウォーキングやランニングをしながら音楽 ...
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