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- 物質的な豊かさを追い求めるから後悔する。精神的な豊かさを追い求めれば後悔しない。 11391
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... 後悔しない生き方をする30の方法 その23 物質的な豊かさを追い求めるから後悔する。 精神的な豊かさを ... 追い求めれば後悔しない。 私たちは「物質的な豊かさ」を追い求める傾向があります。 物質的なもの ...
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- 物質的豊かさでアピールしても、精神的豊かさにはかなわない。 10636
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... 年上の女性と付き合う30の方法 その14 物質的豊かさでアピールしても、精神的豊かさにはかなわない ... 尊敬されるために気をつけたいことがあります。 それは、物質的な尊敬を避けることです。 物質的豊かさを表現して尊敬 ...
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- ハートを射止める矢には、2種類ある。精神的な「ハート」と物質的な「物」。 9294
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... トを射止める矢には、2種類ある。 精神的な「ハート」と物質的な「物」。 「好きな人に合わせて集中する」の攻略につ ... 把握しておきましょう。 （1）精神的な「ハート」 （2）物質的な「物」 これら2種類の手段によって、好きな人のハー ...
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- 抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。毎日継続することが大切。 9224
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... アンチエイジングで若返る30の方法 その15 抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。 毎日継続することが大切。 ... わかります。 一方、美容に欠かせないものとして「抗酸化物質」があります。 ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールの ...
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- 精神的な「ハート」が先にあって、物質的な「物」がくる。 9224
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... 止める30の方法 その8 精神的な「ハート」が先にあって、物質的な「物」がくる。 ハートを射止めるための矢で大切なこ ... とは、物質的な「物」ではなく精神的な「ハート」だと言いました。 ...
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- お金やプレゼントは、与えた分だけ減る。気配りや励ましは、いくら与えても減ることは... 8628
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... はない。 与えて、減るものと減らないものがあります。 物質的なものは、与えると、自分の分が減ります。 相手が喜ぶ ... 手は喜びますが、自分の分が減ります。 「プレゼント」も物質的です。 誕生日プレゼントも、相手はとても喜んでくれま ...
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- ポジティブなことなら、考えすぎても疲れにくい。むしろ考えすぎるのが楽しくなる。 8628
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... ポジティブに考えるとき、脳内で「ドーパミン」という物質が分泌されるようになります。 ドーパミンは別名「やる気 ... 物質」「元気物質」とも言われていて、気持ちの高揚を促す物質です。 やる ...
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- 抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含まれる代表的な食材... 8329
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... アンチエイジングで若返る30の方法 その14 抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含 ... まれる代表的な食材。 抗酸化物質を取るためには、抗酸化物質を多く含む食材を把握してお ...
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- 体のさびは、抗酸化物質によって遅らせることができる。 8101
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... エイジングで若返る30の方法 その13 体のさびは、抗酸化物質によって遅らせることができる。 活性酸素は、体の毒です ... のは本当の話です。 ここで役立つのが、抗酸化作用のある物質です。 抗酸化作用とは、活性酸素を中和させてくれる働き ...
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- 不快をそのまま受け止めるから、不快になる。「脳内物質の化学反応にすぎない」と思え... 7504
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... 7 不快をそのまま受け止めるから、不快になる。 「脳内物質の化学反応にすぎない」と思えば、冷静になれる。 怒り、 ... 不快を感じたときは、次のように考えましょう。 「脳内物質の化学反応にすぎない」と。 怒りも焦りもいら立ちも、ノ ...
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