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物質的な豊かさを追い求めるから後悔する。精神的な豊かさを追い求めれば後悔しない。 11434
... 後悔しない生き方をする30の方法 その23 物質的な豊かさを追い求めるから後悔する。 精神的な豊かさを ... 追い求めれば後悔しない。 私たちは「物質的な豊かさ」を追い求める傾向があります。 物質的なもの ...
物質的豊かさでアピールしても、精神的豊かさにはかなわない。 10685
... 年上の女性と付き合う30の方法 その14 物質的豊かさでアピールしても、精神的豊かさにはかなわない ... 尊敬されるために気をつけたいことがあります。 それは、物質的な尊敬を避けることです。 物質的豊かさを表現して尊敬 ...
ハートを射止める矢には、2種類ある。精神的な「ハート」と物質的な「物」。 9350
... トを射止める矢には、2種類ある。 精神的な「ハート」と物質的な「物」。 「好きな人に合わせて集中する」の攻略につ ... 把握しておきましょう。 (1)精神的な「ハート」 (2)物質的な「物」 これら2種類の手段によって、好きな人のハー ...
抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。毎日継続することが大切。 9279
... アンチエイジングで若返る30の方法 その15 抗酸化物質による効果はすぐ出ないもの。 毎日継続することが大切。 ... わかります。 一方、美容に欠かせないものとして「抗酸化物質」があります。 ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールの ...
精神的な「ハート」が先にあって、物質的な「物」がくる。 9279
... 止める30の方法 その8 精神的な「ハート」が先にあって、物質的な「物」がくる。 ハートを射止めるための矢で大切なこ ... とは、物質的な「物」ではなく精神的な「ハート」だと言いました。 ...
お金やプレゼントは、与えた分だけ減る。気配りや励ましは、いくら与えても減ることは... 8682
... はない。 与えて、減るものと減らないものがあります。 物質的なものは、与えると、自分の分が減ります。 相手が喜ぶ ... 手は喜びますが、自分の分が減ります。 「プレゼント」も物質的です。 誕生日プレゼントも、相手はとても喜んでくれま ...
ポジティブなことなら、考えすぎても疲れにくい。むしろ考えすぎるのが楽しくなる。 8682
... ポジティブに考えるとき、脳内で「ドーパミン」という物質が分泌されるようになります。 ドーパミンは別名「やる気 ... 物質」「元気物質」とも言われていて、気持ちの高揚を促す物質です。 やる ...
抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含まれる代表的な食材... 8388
... アンチエイジングで若返る30の方法 その14 抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含 ... まれる代表的な食材。 抗酸化物質を取るためには、抗酸化物質を多く含む食材を把握してお ...
体のさびは、抗酸化物質によって遅らせることができる。 8166
... エイジングで若返る30の方法 その13 体のさびは、抗酸化物質によって遅らせることができる。 活性酸素は、体の毒です ... のは本当の話です。 ここで役立つのが、抗酸化作用のある物質です。 抗酸化作用とは、活性酸素を中和させてくれる働き ...
不快をそのまま受け止めるから、不快になる。「脳内物質の化学反応にすぎない」と思え... 7569
... 7 不快をそのまま受け止めるから、不快になる。 「脳内物質の化学反応にすぎない」と思えば、冷静になれる。 怒り、 ... 不快を感じたときは、次のように考えましょう。 「脳内物質の化学反応にすぎない」と。 怒りも焦りもいら立ちも、ノ ...
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