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今日の夕食は外食と決めれば、今すぐやる気が爆発する。 5433
... にとってもわくわくするイベントです。 食欲は、人の3大欲求の1つです。 食欲を刺激する報酬を設定すれば、老若男女 ... ですが、即効性があって効果は抜群です。 食欲という基本欲求を刺激することで、上手に自分のテンションを上げること ...
褒める人ほど、人から好かれる。 5365
... と好意を持ってしまいます。 すべての人には「愛を欲する欲求」があります。 この欲求をくすぐる言葉が、褒め言葉であ ...
愛を感じるために、愛を削っていませんか。 5365
... がる欲も、美しくなりたい欲も、すべては「愛されたい」欲求が根底にあるのです。 友人を作って仲良くなれば、愛を感 ... うことも、愛を欲しがっているからです。 美しくなりたい欲求も、多くの異性に振り向いてもらい、愛を手に入れたい欲 ...
人に認められたい気持ちで生きると、偽りの幸せが待っている。自分らしさを貫くと、本... 5306
... か。 たしかに人に認められたい気持ちは大切です。 承認欲求はすべての人にあります。 人から「いいね」「素晴らしい ... でしょう。 人に認められると、自尊心をくすぐられ、承認欲求を満たせます。 やる気やモチベーションも湧いて、心に活 ...
「寝ている時間がもったいない」という人は誤解をしている。睡眠時間も、人生の楽しみ... 5306
... を削ると、大きな代償を払うことになる 睡眠は、人の3大欲求の1つです。 生きていくうえで欠かせない欲求です。 大切 ...欲求を削ることになるのですから、これほど悪影響なことはあ ...
おいしいものを食べて、モチベーションと元気をアップ! 5238
... い食事を想像すると「早く食べたい!」という単純な人間の欲求が出てきます。 食欲は、誰にでもある、人間の3大欲の1つ ... 覚め、おいしいものを想像すると「早く食べたい」という欲求のため、起きられます。 すると、どんなに寒い冬でも、起 ...
節約の長所と短所に、メリハリをつけよう。 5238
... 出費を抑えて貯金に回します。 買いたいものがあっても、欲求を抑えることで我慢します。 もちろんこれらは、生活に素 ... すが、節約にあまりに走りすぎると別問題です。 いつしか欲求を抑えて行動しなくなるのが得意になってしまいます。 行 ...
「偉くなりたい」「有名になりたい」では、人生の道を踏み外す。 5238
... 、人生の道を踏み外す。 人間には「認められたい」という欲求があります。 心理学では「承認欲求」と言います。 認め ...
相手との相性は、1時間ほど一緒に食事すればわかる。 5238
... デートに匹敵するほど濃密です。 食べることは、人の3大欲求の1つです。 食事は、自分の欲求を満たすタイミングなの ...
「自分を理解してほしい」という姿勢では、復縁できない。「相手を理解する」という姿... 5238
... ん自分を理解してほしい気持ちはあっていいのです。 承認欲求はすべての人が持つ、基本的な欲求の1つ。 しかし、ずけ ...
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