... 自分を成長させる30の言葉 その3 数値化できない成長を大切にする。 心や意識の変化も成長の1 ... つ。 数値化できることだけが成長ではありません。 学校の試験では ... ... か考えていない。 ダイエットに成功する人は、期限と目標数値が明確。 ダイエットに失敗する人は、期限や目標が不明確 ... ても「いつまでにどれだけ痩せたいか」という期限と目標数値が決まっていません。 期限や目標数値があると、プレッシ ... ... 成功させる30の方法 その10 カウントダウンで残り日数を数値化すると、モチベーションの維持に役立つ。 遠距離恋愛の ... 愛でも同じです。 終了日がわかっているなら、残り日数を数値化することで、気持ちを保ちやすくなります。 たとえば、 ... ... か」と数字で考えます。 曖昧な「豊かさ」を、具体的な「数値」にすればいいのです。 「豊か」という表現は曖昧で数値 ... 化できませんが「お金」というのは数値化できます。 たとえば「食事に2000円使った。満腹になっ ... ... めて○○に挑戦した」と書いておくといいでしょう。 成長を数値化させてみることも大事です。 筋トレなら「腹筋30回」「 ... あれば「ウォーキング5キロ」「ランニング7キロ」など。 数値にすると、比較が容易になったり、グラフ化もしやすくな ... ... ェックするだけでいい。 日常のささいなことを、どれだけ数値化できるかがポイントです。 お金持ちになるためには、小 ... 簿をつけ始めると、曖昧だった1日で使う金額が、はっきり数値化できるようになります。 使った金額を見ると、多少なり ... ... の取り組みを見える化させることです。 日記を付けたり、数値化させて結果を記録したりすれば、自分の成長を客観視で ... 分の歩みを後から振り返れるようになります。 言語化なり数値化なり、成長を目に見える形にすれば、前進できているこ ... ... 成績のよさは、自分をどれだけコントロールできたかを数値化させているにすぎません。 勉強といえば「学び」につい ... ... 理解できていることを試し、一般的に0から100のスコアで数値化します。 アウトプットをするために何が必要かといえば ... ... 職内定率です。 就職内定率とは、就職に至った割合を表す数値です。 景気がいいときは、企業も新規雇用を積極的に行う ...