HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
11～20件（103件中）の検索結果
同じトラブルが繰り返されるのは、悪い習慣が原因。 7952
... はもっと大切です。 習慣の改善には時間がかかりますが、定着するまで地道に根気よく続けていきましょう。 時間がかか ... るぶん、定着すれば、体から抜けにくくなります。 ひとたび定着すれば ...
新しいことを習慣化させるには、最低でも3週間は必要。 7810
... なのは最初だけです。 後になればなるほど、習慣が生活に定着していくので、抵抗感が小さくなります。 3週間後には、 ... 3週間では、あくまで最低ラインです。 習慣として完全に定着させるには、3カ月・半年・1年という段階を経て、長期的 ...
タバコをやめても、タバコのにおいが消えない。 7526
... タバコに含まれるタールは、歯にしっかりこびりついて定着する性質があります。 歯をチェックしてみましょう。 歯 ... の色が黄色く目立つなら、タールによる影響です。 一度定着すると、歯ブラシで一生懸命にこすっても、きれいに落ち ...
寝る前に覚えたことは忘れにくくなるテクニックを、恋愛にも生かせ！ 7384
... 寝ている間は、情報が脳に入ってこなくなるので、記憶が定着しやすくなるのです。 「へえ、そうか。なるほど」 おや ... 人は、寝る前にあなたのことを考えるようになり、記憶に定着しやすくなるのです。 好きな人が夜寝る前であろう時間帯 ...
新婚の3年間は、夫婦生活で一番大切な時期。 7384
... で避けていると、習慣になります。 触れ合いのない生活が定着してしまいます。 場合によっては、セックスレスに突入し ... を楽しんだりすれば、習慣になり、触れ合いのある生活が定着します。 結果として、良好な夫婦関係が長続きするのです ...
新しい名字は、違和感がなくなるまで、声に出して紙に書く。 7384
... 新しい名字に違和感があるうちは、まだ夫婦としての形が定着していないと言えます。 そこでぜひ、していただきたいの ... い名前です。 違和感がなくなったとき、夫婦としての形が定着します。 新しい名字に違和感がなくなるまで、紙に何度も ...
癖の原因は3つある。ストレス、快感、模倣。 7384
... まうのでしょうか。 癖は、同じ動作を繰り返すことで体に定着したものですが、問題は「なぜ同じ動作を繰り返すか」で ... あります。 快感を求めて繰り返しているうちに動きが体に定着して、無意識の癖になることがあります。 たとえば、ペン ...
例外を1つも作らない。 7242
... 大していくのです。 例外が拡大すると、むしろその方法が定着してしまいます。 そうならないためにも初期の段階で「例 ... りません。 すべて30項目に整えることで、そのスタイルが定着して、物事を考えるときに区切りになります。 例外を作ら ...
覚えれば覚えるほど、覚えやすくなる。 7242
... に手が届くようになります。 長期的な学習では頭に記憶が定着し、定着した記憶は踏み台として「土台」にできます。 今 ...
記憶は「一度で完璧」ではなく「復習」で身につける。 6958
... からです。 復習の回数が多ければ多いほど、確実に記憶に定着させることができます。 うまいことに「確実さ」は、スピ ... 何度も繰り返し復習を重ねることで、理解を深め、記憶を定着させていくものなのです。 制限時間があるからこそ、スピ ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION