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人生の教科書
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51～60件（275件中）の検索結果
あなたが見ている現実は、実はまだ夢の中ではありませんか。 5096
... とに気づく。 しかし、呼吸は荒く、心臓は激しく鼓動し、全身は汗でびしょ濡れになっている。 「なんだ。夢だったのか ... んな状態は、夢の中で呼吸が荒く、心臓は激しく鼓動し、全身が汗でびしょ濡れになっている状態と変わりありません。 ...
読書とは「運命の一言を探す旅」である。 5096
... は、本を読むときでも同じです。 ある一言に触れた瞬間、全身に鳥肌が立ち、がつんと頭を殴られたような衝撃を受ける ... その言葉が頭から離れなくなるからです。 妙に感動して、全身に鳥肌が立ち、しばらくぼうっとしてしまいます。 価値観 ...
「フィットネスバイクで運動する＋読書・音楽鑑賞を楽しむ」 5096
... もおすすめです。 好きな音楽を聴いてノリノリになれば、全身にパワーがみなぎり、どんどんペダルをこいでいけるでし ... 致しやすいので目安にしてみてください。 独特の高揚感が全身を包み込み、ストレスも一気に吹き飛びます。 オーディオ ...
わさびの刺激をすぐ抑えたいときの裏技。 4862
... たいときの裏技。 ひりひり、ひりひり。 口に入れると、全身から汗が噴き出るような、強い衝撃が伝わります。 そうで ...
重い荷物ほど、無理に片手で持たない。 4862
... バランス感覚がよくなり、歩きやすくなります。 しかも体全身の筋肉がバランスよく使われるため、消費カロリーも高く ...
握り拳だけで、やる気を出す方法。 4862
... 握り拳を作ってください。 ぎゅっと、強く握ります。 全身の力を込めて、できるだけ強く握りましょう。 10秒ほど、 ...
体調管理は時間管理。日頃から体調管理を心がけ、常に体調を万全に整えておこう。 4862
... ングや軽いジョギングも、れっきとした有酸素運動です。 全身の3分の2は下半身に集中しているため、しっかり両手を振 ... ヨガも有酸素運動の1つです。 動きはスローであっても、全身の筋肉をしっかり使っていて、酸素をたっぷり取り込める ...
水を積極的に飲む習慣を持つ。 4746
... 。 水こそ体中に関係する最も大切な要素だからです。 体全身に水分は関係し、当然、胃や腸の消化活動にも水分が必要 ...
自分の長所を1つ考えながら、好きな人に話しかける。 4746
... ん。 自分にはこれができるという長所を考えていると、体全身に自信がみなぎってきます。 「これなら誰にも負けない。 ...
適度なアルコールは、美肌の助っ人。 4746
... を飲んでしばらく経つと、すでに実感できるほどです。 体全身や肌が温かくなり、肌の調子もよくなり始めます。 血の巡 ...
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