HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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131～140件（162件中）の検索結果
久しぶりに苦手な食べ物を食べてみよう。普通に食べられるかもしれない。意外とおいし... 5284
... べてみましょう。 ちょっと難しいかもしれませんが、頭の体操のつもりでやってみてください。 ●普通に食べられるかも ...
日記をつけるだけで、日々の感動が増える。 5284
... 習慣があると、毎日思い出す作業をすることになり、頭の体操にもなります。 「日記は苦手」という人がいますが、そう ...
仕事のフォームは、知らず知らずのうちに崩れる。 5284
... ームを振り返るといいでしょう。 ときどき軽いストレッチ体操をして、そのときに自分のフォームを振り返るのもアイデ ...
クローゼットの奥から昔の服を引っ張り出して、久しぶりに着てみる。恥ずかしさ・懐か... 5284
... いたミニスカートやショートパンツ。 学生時代の学生服や体操服。 卒業式や成人式のときに着たはかまや着物。 結婚式 ...
体を動かすゲームを楽しんで、軽く汗をかく。いつの間にかまとまった運動ができている... 5284
... ながります。 なかには思考力が必要なゲームもあり、頭の体操というメリットがあることも見逃せません。 体を動かすゲ ...
ワインを飲んで「おいしい」以外の表現で言い表してみる。頭に浮かんだ直感的イメージ... 5284
... しい以外の表現で言い表すのは、面白くて楽しくて、頭の体操にもなります。 日頃からおいしい以外で味わいの表現を心 ...
河原をのんびり歩く。すべての河原は、素晴らしい癒しスポット。 5284
... レーションにつながることもあります。 河原でストレッチ体操をしてみるのもいいですね。 特別な場所ではありませんが ...
ヨガに取り組む。いろんなポーズを決めて、疲れた心身をリフレッシュさせよう。 5284
... ュさせよう。 ヨガは独特のポーズが印象的で、ストレッチ体操のような印象を持つ人もいるかもしれません。 実際は奥の ...
簡単そうにこなしている人を軽視してはいけない。むしろ尊敬するのが正しい。 5284
... 当てるだけでも難しいことがわかります。 オリンピックの体操選手は、簡単そうに演技をします。 鉄棒をくるくる回った ...
新鮮な体験は、あなたが愛用しているスマホで実現できる。 5284
... 画鑑賞、ウォーキング、ジョギング、筋トレ、ストレッチ体操、半身浴、ヨガ、瞑想などなど。 アナログ活動に集中すれ ...
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