261～270件（2094件中）の検索結果
- 心の霧が晴れる30の言葉 2579
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...は、親が時間をかけて考えてくれた、最高のプレゼント。 気分転換をするときは、中途半端な気分転換ではなく、完全な... -
- クローゼットの奥から昔の服を引っ張り出して、久しぶりに着てみる。恥ずかしさ・懐か... 2579
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...久しぶりに着てみる。 恥ずかしさ・懐かしさが広がって、気分もリフレッシュする。 クローゼットの奥から昔の服を引っ...てみましょう。 用事がなくてもいいのです。 「ちょっと気分転換に着てみよう!」という軽い気持ちでOKです。 昔に比... -
- フレッシュジュースを作って、ぐびぐび飲む。それは、大地の恵みが詰まったパワージュ... 2579
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...は、大地の恵みが詰まったパワージュース。 フレッシュな気分になりたいときは「フレッシュジュース」を作ってみませ...ましょう。 生命力が宿っているので、飲むとフレッシュな気分になること間違いなし。 体の内側から力が湧いてきて、心... -
- うまくいくたびに、掛け声とガッツポーズで自分を鼓舞しよう。 2579
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...る歓喜の表現は、自分を鼓舞する意味にもなっています。 気分やテンションを上げたり、疲れやストレスを吹き飛ばした...、喜びや達成感が倍増して、ますます心に火がつきます。 気分やテンションを上げたり、疲れやストレスを吹き飛ばした... -
- 新しい習い事を始めてみる。 2551
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...そういう方々と触れ合うことがよい刺激になり、意識と気分を高めていけます。 人にとって一番影響を受けるのは、や... -
- 背伸びをすると、悪循環から抜け出せる。 2551
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...液の循環が悪くなれば、さらに頭の回転も鈍くなり、暗い気分になるでしょう。 そういうときこそ「背伸び」がおすすめ...てきます。 疲れたり元気が出ないときには、体を伸ばすと気分転換ができたり、気持ちをリセットしたりする効果があり... -
- 明るい人になるためには、明るいことを考えていればいい。 2551
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...ばいいのです。 明るいことを考えていると、わくわくした気分になれます。 楽しいことばかりを考えているから、本当に...です。 いつ起こるかわからない不安のせいで、1日中暗い気分になるのは、なんともったいない。 先のことを考えすぎて... -
- 機嫌がいいタイミングを見逃さない。 2551
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...どんな話でも前向きに受け取ってもらいやすいものです。 気分の浮き沈みは、誰にでもあります。 大切なことは、相手の... -
- 汗は、感動の涙と同じ。運動は体にとって、感動的なこと。 2551
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...感動して、体が泣いています。 感動して目から涙を流すと気分がすっきりするように、体を動かして汗を流したときも、... -
- たまには頑張っている自分にご褒美を与えよう。 2551
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...す。 おしゃれなレストランで大好物を食べれば、リッチな気分を楽しめるでしょう。 気分転換やストレス発散になり、心...はなく、適度に使うことも大切です。 自分へのご褒美は、気分転換・ストレス発散といった意味だけでなく、仕事を区切... -
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