たどたどしくても、自信がなくても、はっきり断りの言葉を述べることです。

断りの言葉に、遠回しな表現は不要です。

相手を傷つけないような言葉を選ぶ必要もありません。

単純に、ストレートでいいのです。

「必要ありません」

「興味ありません」

「結構です」

短い一言で、十分に間に合います。

最近ようやく片言の日本語を話せるようになった、外国人のような話し方がいいでしょう。

誘いを断れない人は、うまい言い訳をつい考えてしまうのです。

相手の気分を損ねないように「これぞ」という一言を考えます。

うまい言い訳で相手の言葉を交わすことが、上手に誘いを断る方法だと思っています。

しかし、そんな人に限って、うまい断り文句が思い浮かばず、たどたどしくなります。

言葉でうまく断ろうとすると、相手も言葉でうまく言い負かしてしまおうと、意気込んでいます。

うまく断ろうとするのではありません。

断るときには、むしろ冷たくあっさり淡泊にしていなければなりません。

ずるずる情を引きずった言い方は不要です。

相手は「その気があるのかな」と勘違いをしてしまいます。

誘いを断ることが苦手というなら、考えを一転して「うまく断らないようにしよう」と思えばいいのです。

下手に断ればいいのです。

相手の機嫌を損ねるような言い方をしようと思えば、断る言葉はたくさん思い浮かびます。

みんな、自分が嫌われることが怖いのです。

嫌われることが怖いから、相手の気分を損ねないような言い方をつい考えます。

しかし、本当に断りたいときには、相手の気分など考える必要はないのです。

• 下手でもいいから、はっきり断る。