執筆者:水口貴博

美容の美意識を高める30の方法

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悩みを解決しようとする姿勢が、美しい。

悩みを解決しようとする姿勢が、美しい。 | 美容の美意識を高める30の方法

「しみが増えてしまった」

「にきびができてしまった」

「顔色が悪いなあ」

美容にお悩みですか。

悩みは、悪くありません。

悩みは、誰にでもあるものです。

しかし、悩んでいるだけでは、きれいになりません。

いけないのは、悩みをほうっておくことです。

悩みは、あるだけで、ストレスになります。

「どうしよう、どうしよう」と考えているだけでストレスになり、老いを加速させます。

美しくなるには、積極的な行動が必要です。

悩むだけは、今日で卒業しましょう。

必要なのは、悩みを解決するための積極的な行動です。

「あの人はきれいだね」と言われる女性は、美意識を高く持っています。

見えないところで、こっそり勉強して、行動しているのです。

そういうふうになるためには、前向きな姿勢が必要です。

積極的に行動する姿勢は、美しくなろうとする姿勢です。

「なぜ、肌が荒れているのか」という原因を突き止め「改善するためにどうすればいいのか」という改善策を学びましょう。

たとえば、今あなたは、こうした美容関連の記事を読んでいますね。

これも、素晴らしい行動の1つです。

解決に向けて、行動しています。

もっともっと行動しましょう。

本を読んで知識を吸収したり、化粧品を試したり、定期的な運動をしたり、エステティックサロンに通ったりなどです。

積極的になればなるほど、解決に近づけます。

悩みを解決しようとする姿勢が、美しいのです。

美容の美意識を高める方法(1)
  • 今日からは、悩み解決に向けて行動する人になる。
化粧品は、出会うものではない。
探すものだ。

美容の美意識を高める30の方法

  1. 悩みを解決しようとする姿勢が、美しい。
  2. 化粧品は、出会うものではない。
    探すものだ。
  3. 病院に行くのが嫌なのではない。
    重い腰が上がらないだけなのだ。
  4. 本当の美容効果を得るには「たまに」より「毎日」が大切。
  5. 毛穴の黒ずみは、少しくらいほうっておくほうが、自然に見える。
  6. 毛穴の汚れが目立つ問題は、自分の考えすぎが引き起こしている。
  7. 1.5リットルの水分も、分けて飲めば、大した量ではない。
  8. 体調のいい日のお風呂上りは、無駄毛処理のベストタイミング。
  9. 表情筋は、いくつになっても、鍛えられる。
  10. 映画鑑賞は、ポジティブな現実逃避だ。
  11. 「美肌のお茶」と言えば、ローズヒップティー。
  12. 元気がないときこそ、温かい飲み物から、熱をいただく。
  13. 甘いものばかり食べていると、老けやすくなる。
  14. 果物には、3つの得がある。
  15. 無味乾燥なサプリメントを、おいしく食べられるようにする裏技。
  16. 女性が栄養ドリンクを飲むのは、恥ずかしいことではない。
  17. 栄養ドリンクによって得られる本当に効果は「気力の充てん」。
  18. 手のひらには、目に見えない秘められた力がある。
  19. 美肌に違いを生むのは、肌がかゆいときの、さりげない手のしぐさ。
  20. 勘違いでも「顔色がいいな」と思えば、元気が出てくる。
  21. 首の太さを決めるのは、自分が呼ばれたときの振り向き方。
  22. 長電話をする習慣を、運動する習慣に活用する。
  23. 生命力をいただくつもりで、食事を口にすること。
  24. 食べ慣れた朝食は、元気を出すスイッチだ。
  25. たくさん笑うほど、しわも病気も、予防できる。
  26. 美容パックの本当の効果は、贅沢な気分を味わうこと。
  27. 暴飲暴食をした翌日は、粗食で反省する。
  28. 睡眠の質がいいほど、成長ホルモンも、たっぷり分泌される。
  29. 毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。
  30. お風呂上がりの30分間は、スムーズに寝やすい、ゴールデンタイム。

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