110件(178件中)の検索結果
異物こそ、成長に必要。むかつくのではなく、飲み込んでしまおう。 11674
... でほしいのです。 むかつくほどの異物だからこそ、それを消化できるようになれば大きく成長できます。 心の中にためる ... のです。 もちろんそのむかつきを消化するためには、時間がかかります。 1日で消化できるとき ...
ストレスは、吐き出すものではなく、消化するもの。 11329
... る30の方法 その26 ストレスは、吐き出すものではなく、消化するもの。 ストレスの解消法には、大きく分けて2種類あ ... ります。 (1)吐き出す方法 (2)消化する方法 吐き出すのは、そのまま外に向かって出すこと。 ...
読書(インプット)→経験(消化)→教える(アウトプット)。 10294
... 力が強くなる30の方法 その30 読書(インプット)→経験(消化)→教える(アウトプット)。 本を読んで身につけた知識 ... スが必要です。 アウトプットをするためには、自分の中で消化しなければいけません。 食べたものが体の栄養になるには ...
むかつきは、吐き出すより飲み込んだほうが、体にいい。 9604
... く、飲み込むのです。 むかつくことは、食べ物とは違い、消化に時間がかかります。 むかつきを飲み込むと、初めは気持 ... ち悪いですが、時間をかけて消化していきましょう。 むかつきは、自分が成長するためにあ ...
退職日まで有給休暇を消化する場合でも、退職日くらいは挨拶をしたい。 9081
... 事を円満に辞める30の方法 その21 退職日まで有給休暇を消化する場合でも、退職日くらいは挨拶をしたい。 退職日まで ... 有給休暇を消化する人もいるでしょう。 普段は忙しくて有給休暇が使いに ...
だ液の役割は、消化を促すだけではない。口臭を抑える効果もある。 8480
... 口臭を抑える30の対策 その10 だ液の役割は、消化を促すだけではない。 口臭を抑える効果もある。 口は、 ... い出してみましょう。 だ液の主な作用とは、食べたものの消化を助けたり、口の中を潤して飲み込みやすくしたりするこ ...
パンよりご飯のほうが、集中力が継続する。 8302
... 満腹感を得られます。 パンは小麦粉からできているため、消化しやすく、吸収もされやすいです。 すぐ満腹感を得るため ... には、パンです。 しかし、消化しやすく吸収もされやすい代わりに、すぐ空腹を感じやす ...
録画したまま未視聴の番組を見る。空いた時間を使って少しずつ消化していこう。 8213
... たまま未視聴の番組を見る。 空いた時間を使って少しずつ消化していこう。 録画したまま未視聴の番組はありませんか。 ... 週間・2週間と時間が経っていきます。 きちんと視聴して消化していかないと、たまる一方です。 毎週ある番組であれば ...
食事量を減らすと、疲れも少なくなる。「満腹」より「腹八分目」が良い。 7790
... 慣を持つ人は、ストレスも大きくなります。 食べたものを消化するため、胃、小腸、大腸などの消化器官に大きな負担を ... 与えるからです。 消化活動は自律神経が担っているため、普段私たちは意識をし ...
寝る直前の大食いは、安眠の大敵。 7523
... 寝る直前の夕食は、体によくありません。 食べたものを消化するため、胃と腸に残業をさせることになります。 大食い ... なんてもってのほかです。 消化のために胃と腸に大きな負担がかかり、体と睡眠によくあ ...
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