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0の方法 その26 落ち込んだときは、感謝していることをリストアップしよう。 落ち込んだときは、感謝していることをリ ...
目するのがポイントです。 そのために有効なのが、感謝のリストアップなのです。 紙を取り出し、感謝していることをリス ...
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うか。 あなたなら、もうすでにご存じですね。 「買い物リストを作ってから買い物に行く」 これに尽きるのです。 基本 ...
ていても、きちんとできていないことがあります。 買い物リストの作成は少し手間かもしれませんが、それを超えるメリッ ...
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し・暇つぶしの100の方法 その87 次回のプレゼント候補をリストアップする。 準備は早いに越したことはない。 誕生日プ ...
好みを考慮しながら「これだ!」と思うものがあれば、すぐリストアップです。 書き留めておけば、消えることはありません ...
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きたいことがあります。 病気が治ってからやりたいことをリストアップしておくといいでしょう。 できるだけたくさんリス ...
ればあるほど、未来が楽しみになります。 やりたいことをリストアップすれば、自然と未来志向になります、 前向きになる ...
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を大人買いして、一気に読み切る。 「人生でやりたいことリスト」の1つを消化することになる。 前から気になっている漫 ...
感があり、快感を覚えるでしょう。 「人生でやりたいことリスト」の1つを消化することになります。 大人買いで一気に読 ...
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を大人買いして、一気に読み切る。 「人生でやりたいことリスト」の1つを消化することになる。 車の中を隅々まで掃除す ...
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仕事に集中する30の工夫 その4 「仕事リスト」を作ってから、仕事を始める。 今日、やるべき仕事を、 ...
、忘れやすくなります。 まず、仕事を始める前には「仕事リスト」を作成しましょう。 やるべきことを、紙に書き出してか ...
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て、サーバーを触ることがしばしばあります。 ファイルをリスト表示させるためのコマンドに「ls」というコマンドがあり ...
ます。 lsというコマンドを打てば、ファイルがリスト表示されます。 「ls=ファイルのリスト表示」と暗記して ...
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けると、希望が見えてくる。 しなければいけない仕事を、リストアップしましょう。 しなければいけないにもかかわらず、 ...
嫌だな」「面倒だな」という感情は捨て、とにかくすべてリストアップします。 仕事がリストアップできれば、次の3つの ...
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に実行できれば、浪費癖の改善につながります。 ●買い物リストを作るのも効果的 なかなか欲求のコントロールがうまくい ...
かないなら、買い物リストを使った方法もあります。 買いたいものを紙に書き出して ...