HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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71～74件（74件中）の検索結果
寝起きのだらだらは時間の無駄。目が覚めたら、さっと体を起こして、部屋を明るくしよ... 5977
... すると、目から光が入ってきます。 目をつぶっていても、まぶたから光が入ってきて、眠気覚ましの効果が得られます。 み ...
心がごちゃごちゃしたときは、寝るのが一番。寝たらすべてがうまくいく。 5977
... ちゃごちゃしたときは、とにかく横になって寝ましょう。 まぶたを閉じれば、視覚情報が遮断され、気持ちの良い黒一色の ...
うとうとしているとき、無駄な時間が発生している。 5977
... 仕事中、眠くてうとうとしてしまうことはありませんか。 まぶたに重りがぶら下がっているかのようで、なかなかきちんと ...
早起きがつらいのは、就寝時間が遅いから。睡眠時間が短ければ、早起きがつらくて当然... 5935
... す。 たしかに眠気が強いと、なかなか起きられません。 まぶたに重りがついているかのように、自然とうとうとしてしま ...
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