執筆者:水口貴博

失恋を忘れる30の方法

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「失恋から立ち直る最短記録を作る」と思えばいい。

「失恋から立ち直る最短記録を作る」と思えばいい。 | 失恋を忘れる30の方法

失恋から早く立ち直るために、ある記録に挑戦しましょう。

「失恋から立ち直る最短記録を作る」という挑戦です。

「3日で立ち直った」

「1週間で立ち直った」

「1カ月で立ち直った」

あくまで記録に挑戦するつもりになれば、前向きな気持ちで失恋に立ち向かえるでしょう。

もちろん失恋から立ち直る行為は、試験でもスポーツでもありません。

あくまで個人的なことであり、誰かに褒められることでも表彰されることでもありません。

しかし考え方として、記録に挑戦するような仕組みを取り入れれば、少しは立ち直りが早くなるのではないでしょうか。

あくまで自分を強くさせる工夫として取り入れる分には悪くないでしょう。

悪影響は何もない。

プロセスは何であれ、最終的に立ち直ることができれば、結果オーライ。

自分で自分を評価すると、面白く感じるでしょう。

さて、あなたは何日で失恋から立ち直れるでしょうか。

最短記録に挑戦しようではありませんか。

ライバルは、過去の自分です。

めそめそしている場合ではありません。

今までの失恋の中で、最も短い記録を作ろうではありませんか。

本気で挑めば、今日中に立ち直れることも可能です。

失恋を忘れる方法(20)
  • 失恋から立ち直る最短記録に挑戦する。
励まされたときは「そうかな」ではなく「そうだね」。

失恋を忘れる30の方法

  1. 失恋したら、おいしいものを食べに行こう。
  2. 失恋は、忘れたいと思えば思うほど、忘れにくくなる。
  3. 筋肉は、ポジティブな感情の発電機。
    スポーツで汗をかきながら、くよくよする人はいない。
  4. まだ普通の別れ方でよかった。
  5. 過去にとらわれず、前を向いて、今を生きよう。
  6. 一定期間、とにかく予定を詰め込もう。
  7. 失恋中は、前向きになれる本をカバンに入れておこう。
  8. 罪悪感があって、思い出の品物を処分しにくいとき。
  9. 処分すると決めたら、早く処分しよう。
    もたもたしていると、気が変わる。
  10. 高価で処分しにくいものは、誰かにあげてしまおう。
  11. 恋人と別れた日は「自分の独立記念日」と呼ぼう。
  12. 失恋は、人生のちょっとしたイベント。
    イベントが起こるから、人生は面白くなる。
  13. 知らない人に挨拶していくと、だんだん立ち直っていく。
  14. 失恋を明るく話すことで、どんどん心が軽くなる。
  15. 失恋の苦しみは、人に話していくことで軽くなっていく。
  16. 話すのが恥ずかしい失恋は、匿名でブログに書けばいい。
  17. 「早く新しい恋人を作ろう」と考えることが、切り替えを早くするコツ。
  18. 恋愛上手な人をイメージすると、失恋から立ち直りやすくなる。
  19. 失恋から立ち直って、卒業宣言をするのではない。
    卒業宣言をするから、失恋から立ち直れる。
  20. 「失恋から立ち直る最短記録を作る」と思えばいい。
  21. 励まされたときは「そうかな」ではなく「そうだね」。
  22. 心のストレスは、紙に書いて吐き出せばいい。
  23. 別れた人からの連絡を期待するのは、もうやめる。
  24. 「嫌な思い出」と呼ぶのではない。
    「貴重な出来事」と呼べばいい。
  25. 芸術家にとって失恋直後は、創作活動のベストタイミング。
  26. 通学タイプの習い事で、失恋を忘れよう。
  27. ペットは、失恋の悲しみを癒してくれる存在。
  28. どんなタイミングであっても「ベストタイミングで別れられた」と考える。
  29. 社内恋愛は、別れた後も、仕事と割り切る。
  30. 新しい恋は、失恋を癒してくれる特効薬。

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