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主な役割は、心身の疲れを回復させることです。 そもそも肉体労働の仕事をしている人なら、体を動かす機会が多いので ...
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ーを心から楽しんでいます。 プロとアマチュアの違いは「肉体的部分」ではなく「精神的な部分」です。 アマチュアは「 ...
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生は、そうした火を、次の世代へと伝えていくものです。 肉体は有限でも、愛をはじめとする精神的な炎は、次の世代へ ...
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ではありません。 身長を伸ばしたいと思っても、そもそも肉体的な限界があります。 チューリップはバラの花にはなれず ...
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、先人の知恵の結集です。 頭を鍛えることは、ゆくゆくは肉体を上手に扱い、上手な生き方を実現して、長生きにつなが ...
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ういう気持ちの余裕が、精神的なストレスを軽くさせて、肉体の健康につながっているのでしょう。 気が長いほうが、人 ...
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、区別のない生き方をしましょう。 必ず楽になります。 肉体的にも精神的にも軽やかになり、生き方がスムーズになり ...
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めには、変わった刺激が必要です。 いきなり大きな刺激は肉体的にも精神的にもストレスがかかりますが、小さな刺激な ...
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6.調理に挑戦してみる。 27.「肉+運動」で、病気に強い肉体を作る。 28.家族と一緒に食事をする。 29.すき焼きで栄 ...
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じっと耐えているときに出ることもあるようです。 人間が肉体的・精神的に我慢をするとき、低い声でうなり声を出すの ...