執筆者:水口貴博

真面目すぎる性格を直す30の方法

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気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。

気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。 | 真面目すぎる性格を直す30の方法

真面目な人は、気遣いや気配りが上手です。

相手のしぐさや表情を観察して、求めていることがあれば、先回りをして行動します。

もちろん相手のためを思って、いろいろ配慮するのは素晴らしい心がけです。

気遣いや気配りがあれば、人間関係もスムーズになります。

好感度が高くなり、好印象にもつながります。

相手から「優しいね」「気が利くね」「さすがだね」と感心されるでしょう。

気遣いも気配りも、ないよりあったほうがいいのは間違いありません。

しかし、真面目すぎる人の場合、気遣いや気配りが、過剰になっています。

過干渉の親のように、あれこれ世話をしようとします。

相手が求めていることなら、何でもしようとします。

「好かれたい」「感心されたい」といった気持ちが強いため、気遣いや気配りが過剰になっています。

気遣いや気配りも、過剰になると、わざとらしい行動が増えてしまいます。

「いい人だと思いなさい」と言わんばかりの行動は、いやらしくも思えるでしょう。

「好意の押し付け」「親切の押し売り」になってしまい、相手の迷惑になるのです。

また気遣いも気配りが過剰になると、相手は子ども扱いをされているように感じ、不快感を与えることがあります。

相手のためにしている行動が悪く誤解されるのは不本意でしょう。

これでは過干渉と言われても不思議ではありません。

気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になるのです。

気遣いも気配りも、程度に注意してください。

自分の都合を押し付けるのではありません。

あくまで相手の立場になって考えることが大切です。

「過剰」「過干渉」と思われる行為なら、あえて控えることも大切です。

相手も、1人の人間です。

分別のできる年齢なら、自分のことは自分でできるはずです。

自分の判断で行動するほうが、責任感ややりがいも生まれます。

気遣いや気配りをするのが好きな人もいるかもしれませんが、我慢することも必要です。

完璧な気遣いや気配りをするのではなく、ある程度は相手の裁量に任せましょう。

気づいても、そっとしておくことも大切です。

時には見て見ぬふりも必要です。

無視や放置をするわけではなく、あくまで相手の考えや気持ちを尊重しましょう。

一定の距離感を保って付き合うほうが、お互いとも自由の範囲が広がり、付き合いやすくなります。

真面目すぎる性格を直す方法(27)
  • 気遣いや気配りしすぎず、適度を意識する。
周囲の評価を気にしすぎない。
自分らしさを大切にしよう。

真面目すぎる性格を直す30の方法

  1. 真面目なのはいい。
    真面目すぎるのがいけない。
  2. 真面目すぎる性格を直す第一歩は、自覚することから始まる。
  3. 急に真面目すぎる性格を直すのは難しい。
    まず習慣や考え方から変えていこう。
  4. 真面目すぎる人は「楽しむ」という考え方が足りない。
  5. 真面目すぎる人が足りないのは、遊び心。
  6. 仕事モードと遊びモードを切り替えて、バランスを整えてもいい。
  7. 遊びのイメージアップができる、7つの言葉。
  8. 仕事と遊びのバランスを取るには、交互に繰り返すことが大切。
  9. 1日1回は、ジョークやユーモアで誰かを笑わせたい。
  10. ポジティブ思考は、真面目すぎる性格を直す近道になる。
  11. 真面目すぎる人は、1人で仕事を抱え込みすぎる。
  12. 「100点」「完璧」「絶対」という口癖に注意。
    「70点」「最善」「ほどほど」という口癖をつけよう。
  13. 真面目すぎる人にとって遊び上手な人は、もはや先生。
  14. 細かいことにこだわっても、こだわりすぎないこと。
  15. マナーやルールにこだわりすぎると、融通が利かなくなる。
  16. 小さなミスや失敗は、くよくよするものではなく、笑い飛ばすもの。
  17. 真面目すぎる人は、視野と価値観が狭い。
  18. 趣味がないなら、今から作ろう。
    趣味があるなら、さらに深めよう。
    趣味には、真面目すぎるあなたを救う力がある。
  19. 必要以上に自分を責めるのはやめる。
    もっと自分を許してもいい。
  20. シミュレーションをしても、しすぎるな。
  21. 上手な手抜きは、怠慢ではない。
    もはや立派な仕事術。
  22. お酒は、ストレス社会を生き抜くために必要な飲み物。
  23. 恋愛には、真面目すぎる性格を直す力がある。
  24. 上手な嘘は、人間関係の潤滑油。
  25. 真面目すぎる性格を直すときに注意したい、3つの落とし穴。
    暴飲暴食、夜遊び、ギャンブル。
  26. 意外と真面目すぎる人ほど、依存症に陥りやすい。
  27. 気遣いも気配りも、限度を超えると、迷惑になる。
  28. 周囲の評価を気にしすぎない。
    自分らしさを大切にしよう。
  29. 1人で負いすぎた責任は、自己犠牲にしかならない。
  30. 不当な責任転嫁はNG。
    妥当な責任転嫁はOK。

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