自営業に、定年は関係ありません。

たとえば、理髪店を自営しているなら、60歳を過ぎても仕事を続けることができます。

体力と精神力が持つかぎり、いつまでも続けることができます。

このときに迷うのが、引き際です。

いつまで仕事を続けるべきか、引き際に迷うのではないでしょうか。

そんなとき、1つ参考にしたいデータがあります。

ある調査機関が、長生きしている人の生活スタイルを調査した結果、ある傾向がわかりました。

「仕事を長く続けている人ほど、長生きしやすい」という結果です。

仕事を続けることで、頭や体を使う機会が増え、衰えを予防するというのです。

たしかにテレビで活躍する芸能人には、60代や70代の俳優や女優が大勢います。

政治家、作家、芸術家にも、60歳を超えた人が目立ちます。

仕事をする張り合いが、老化防止に役立っているのでしょう。

こうした調査結果を見るかぎり、仕事はできるだけ長く続けるほど、健康にいいことがわかります。

適度なストレスは、体にとって必要です。

仕事による苦労もありますが、だからこそ張り合いになっていると言えます。

健康で長生きをしたければ、仕事はできるだけ長く続けるようにしましょう。

目指すは、死ぬまで現役です。

仕事は、社会と人の役に立つことです。

仕事が大変とはいえ、仕事を通して人と接して、楽しいこともたくさんあります。

死ぬまで、人と社会の役に立てることは、素晴らしい生き方です。

• 「死ぬまで現役」を、目指す。