「部屋の掃除」と言えば、物を片付けたり、整理整頓をしたりなどを浮かべます。

片付けをする一方で、忘れやすいのが除菌です。

手で触れやすいところも汚れているはずですから、掃除のタイミングできれいにすることが大切です。

しかし、これが忘れやすいのです。

自分の部屋を見渡して、手が触れやすい部分を見つけましょう。

机の引き出し。

ドアのノブ。

部屋の電気のスイッチ。

使っているボールペン、シャープペンシル、鉛筆。

携帯電話。

頻繁に触れていても、掃除を忘れているのではないでしょうか。

いつも触っているものほど身近に感じるため「汚れている」という意識が薄れがちです。

ここを見落としやすいのです。

にきびができて手で顔を触ったとき、指にアクネ菌が移ります。

その指で、自分の部屋にあるものに触れると、菌が移ります。

それが毎日積み重なると、どんどん汚れて、菌は繁殖していくのです。

しかも、部屋の掃除の際、手が触れやすい部分ほど除菌を忘れやすいため、汚れる一方なのです。

手で触れやすいところほど、菌の温床になっています。

これではいくら手を清潔にしたところで、意味がありません。

さあ、今からでも遅くはありません。

自分の部屋を見渡して、手で触れやすい部分を除菌しましょう。

手を清潔にすることも大切ですが、触れるところも清潔に保つことが大切です。

• 手で触れやすいところも、除菌する。