執筆者:水口貴博

試合で結果を出す30の方法

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試合に負けて、のこのこ自宅に帰らない。

試合に負けて、のこのこ自宅に帰らない。 | 試合で結果を出す30の方法

大事な試合で負けると、悔しい気持ちになります。

惨めで、情けない気持ちになるでしょう。

悔しい気持ちになるのは大切です。

負けないと、悔しい気持ちになれません。

負けたときは、大きなパワーが出るものです。

ただし、悔しい気持ちがあって、相手を恨んだりするのはよくありません。

せっかくの強いパワーが、どんどん外に逃げ出しています。

もったいないです。

では、どこにぶつければいいのかというと、自分にぶつけるのです。

実力の伸びのある選手は、試合で負けたら、その帰りに練習をします。

試合で疲れたからとはいえ、試合後、自宅に帰って休憩するのは、普通です。

負けたら、悔しい気持ちがあるうちに、練習してから帰ります。

本当に悔しい気持ちは、試合の疲れを、吹き飛ばします。

悔しさのパワーが、試合によって失われたエネルギーを、充電してくれるのです。

負けた記憶が鮮明なうちに練習すれば、弱点の補強や改善にもつながるでしょう。

悔しさの涙を流しながら、練習するくらいでいいのです。

負けた意味も出てきます。

実力が伸びていきます。

その踏ん張りがあれば、次の試合では、きっと勝てることでしょう。

悔しい気持ちになったら、エネルギーに転換して、もう一踏ん張りするのです。

試合で結果を出す方法(30)
  • 試合に負けたら、悔しい気持ちがあるうちに練習してから、帰る。
まとめ

試合で結果を出す30の方法

  1. 勝とうと思うのではない。
    全力を出し切ろうと思うのだ。
  2. 試合前日、早めに寝ると、かえって体調を崩しやすくなる。
  3. 試合当日は、食べすぎない。
  4. 胸を張りながら両手を腰に当てるだけで、闘争心が高まってくる。
  5. 曇りの日も雨の日も、テンションを上げるきっかけにできる。
  6. なぜプロ選手は「作戦を考えていない」と答えるのか。
  7. 人が求める理想は追わない。
    自分が求める理想を追う。
  8. 試合前に「頑張るから見ていてね」と言えば、潜在的な力が発揮できる。
  9. 負けるところを想像しないのも自己管理。
    勝つところを想像するのも自己管理。
  10. 本番をゴールだと考えない。
    夢に向かう目標の1つだと考える。
  11. 今まで積み重ねてきた練習を思い浮かべると、底力が湧き出てくる。
  12. 初心に返ると、好きな気持ちがよみがえる。
  13. 試合前に言い訳をすると、実力の発揮を妨げる。
  14. 試合が始まってから気合を入れるのでは、遅すぎる。
  15. 顔を叩くと、気合が入りやすい。
  16. 新しいユニホームを着て、本番でどきっとした経験。
  17. 試合前に不利になりやすい、3パターンの目の合わせ方。
  18. 試合前は、にやりとした笑顔で、相手の目をじっと見つめる。
  19. どれだけ格下の弱い相手であろうと、不誠実な態度で戦うのはよくない。
    勝負であるかぎり真剣な態度で挑むこと。
  20. 本番の試合に限って実力を発揮できない選手に抜けている、大事な練習とは。
  21. ミスを取り返そうとすると、余計にミスが増える。
  22. 試合中のミスは、ミスをした瞬間に忘れるのが一番。
  23. 相手選手に「ミスをしろ」と念じるほど、自分がミスをしやすくなる。
  24. 一方的に試合が進んだとき、つまらない試合と面白い試合の違いとは。
  25. どれだけ不利になっても、弱気の表情だけは見せない。
  26. 試合が優勢でも劣勢でも、常に掛け声は出し続ける。
  27. プロ選手が、冷たい水を飲んだり頭からかぶったりする理由とは。
  28. 負けて道具に八つ当たりする人は、実力が伸びない。
  29. 試合が終わった後、応援してくれた人にきちんとお礼を伝える。
  30. 試合に負けて、のこのこ自宅に帰らない。

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