執筆者:水口貴博

時間を増やす30の方法

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隙間時間だけでは、成功できない。成功するためには、まとまった時間が必要。

隙間時間だけでは、成功できない。成功するためには、まとまった時間が必要。 | 時間を増やす30の方法

日常では、いたるところに隙間時間が存在しています。

忙しくても、隙間時間を有効に活用すれば、読書や勉強を進めることができます。

3分の隙間時間も、10回集めれば、30分。

軽視できない時間です。

隙間時間を有効活用すれば、国家資格を取得することも夢ではありません。

隙間時間を有効活用することが、仕事の差をつけるチャンスです。

「成功するためには、隙間時間の活用にかかっている」と言っても過言ではありません。

では、隙間時間さえあれば成功できるかというと、それは違います。

隙間時間にも限界がある

残念ですが、隙間時間だけでは成功できません。

隙間時間は、あくまで「細切れの時間」です。

小さな仕事ならできますが、大きな仕事が困難です。

中断が繰り返されると、勢いを出したくても出せません。

スピードや集中力を出したくても、限界があります。

そのため、隙間時間だけで成功を達成するのは難しいのが現実です。

隙間時間にも限界があるのです。

成功するために必要なのは、まとまった時間

成功するためには「まとまった時間」が必要です。

中断されることのない、連続した時間です。

まとまった時間があるからこそ、スピードと集中力を発揮できるようになります。

時間のかかる仕事も、まとまった時間があれば、スピードと集中力を発揮できるため、短時間で片付けることが可能になります。

隙間時間を活用するのはいいですが、あくまでメインはまとまった時間です。

成功するなら、まとまった時間をメインにして、隙間時間をサブにするのが正解です。

まとまった時間をメインにするからこそ、短時間で大きな結果を出せます。

そして、成功ができるのです。

1日1回は、まとまった時間を作りたい

いろんな雑用に振り回され、まとまった時間を取りにくいことがあるでしょう。

恵まれた環境にいればいいですが、誰もがそうとは限りません。

本業の仕事だけでなく、家事や育児で忙しい人も多いはずです。

難しいかもしれませんが、まとまった時間が取れるように努力してみてください。

まとまった時間は、意識しないとなかなか取れません。

「電話の電源をオフにする」「仕事の段取りを工夫する」「スケジュール調整を行う」など、改善の余地があるはずです。

1日1回でいいので、まとまった時間を作りたい。

1日1回まとまった時間があるだけで、生産性はずいぶん向上します。

根本的に生活を見直すことも選択肢に入れる

どうしてもまとまった時間が取れないのなら、根本的に生活を見直すことも選択肢に入れてください。

時には、退職・転職・別居など、大がかりな決断を行うことも必要です。

周りから「非常識」「大げさ」と言われる可能性もありますが、まとまった時間を作るためには必要になる場合があります。

それが将来につながると信じているなら、きっと有意義な決断になるはずです。

時間を増やす方法(18)
  • もし成功を思い描いているなら、隙間時間だけでなく、まとまった時間を作るようにする。
初心者は、つべこべ言わず、型を学ぶことから入るのが正解。
型を学ぶことで、多くの時間を節約できる。

時間を増やす30の方法

  1. 時間は自然と増えるものではない。
    時間を増やすには、意識的な取り組みが必要。
  2. 時間を増やすことは、時間の価値を上げること。
  3. 目が覚めたらさっと起きることを習慣にすると、時間が増える。
  4. 平気で人の時間を奪っていく人は、時間泥棒。
  5. 準備は、時間テクニックの基本。
    準備に時間をかけることは、時間を増やすことになる。
  6. 物をいただいたときだけでなく、時間をいただいたときも、きちんとお礼を言おう。
  7. 時間の流れ方は、呼吸で決まる。
  8. 物を減らすと、時間が増える。
  9. 「間に合わない」と諦めるのではない。
    間に合わせるのだ。
  10. 即決が、時間をどんどん増やしていく。
  11. 時間で大切なのは、量ではなく質。
    時間がなくても、集中力があれば、いい時間を過ごせる。
  12. 自動化できるものは自動化させて、自由な時間を手に入れよう。
  13. 4分の1まで進んでつまらないなら、途中でやめていい。
  14. なぜ「ついでに何かありませんか」と言う人は、時間が増えるのか。
  15. 手間暇のかかった情報を買うことは、時間を買うことになる。
  16. 時間の安売りは、悪魔に魂を売るのと同じこと。
  17. ニュースのチェックをやめるだけで、時間がどかんと増える。
  18. 隙間時間だけでは、成功できない。
    成功するためには、まとまった時間が必要。
  19. 初心者は、つべこべ言わず、型を学ぶことから入るのが正解。
    型を学ぶことで、多くの時間を節約できる。
  20. 手書きのお礼状に時間をかけることは、自分の時間を増やすことになる。
  21. 隙間時間の最小単位は「10秒」。
  22. 「通勤時間は仕方ない」と諦める人は、成功できない。
    「通勤時間は無駄」と考える人が、成功する。
  23. 「一度始めたことは最後までやり遂げる」という根性論にとらわれていませんか。
  24. 「少しくらい遅刻してもいいだろう」という油断が、遅刻癖の始まり。
  25. 探し物の時間が目立つなら、掃除と整理整頓を忘れている証拠。
  26. やらないことリストを作成すると、時間が増える。
  27. 隙間時間にすることを、用意しておく。
  28. 自炊をやめて外食か弁当にするだけで、圧倒的に時間が増える。
  29. 専門的なことは、専門家に頼るのが正解。
    解決の時間短縮だけでなく、自分の時間を増やすことにもなる。
  30. もたもた決断しない。
    さっと決断する。

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