面接では、背筋を伸ばし、堂々とした姿勢が大切です。

そうアドバイスしたとき、多くの人が陥る失敗があります。

「姿勢は美しいが、どこか不自然」という感じになりやすいのです。

なぜでしょうか。

原因は、肩です。

前を向いて背筋が伸びていても、肩に力が入っていると不自然になります。

独特の堅苦しさがにじみ出て、見ているほうまで緊張してくるのです。

背筋を伸ばしたとき、適度に肩の力を抜いてください。

実にいい姿勢になります。

すべてに力を入れればいいわけではない。

力を入れるところもあれば、力を抜くところもあるのです。

• 背筋を伸ばしたとき、肩の力を抜く。