毎日、お祈りしましょう。

宗派やタイミングは問いません。

この世を創造した偉大なる存在に向かって、神聖な気持ちを伝えることが大切です。

祈りたいのは、次の3つです。

1つ目は、過去への祈りです。

素晴らしい人生であったことに、感謝の祈りを捧ささげましょう。

「素晴らしい人生でした。ありがとうございます」

すると、幸せな気持ちになれます。

これまで受けた人生の恵みを、より強く自覚できるからです。

2つ目は、現在への祈りです。

今日も素晴らしい1日になることを、祈りましょう。

「今日もいい1日になりますように」

すると、やる気や元気が出てきます。

今日もいい1日になる予感がしてくるからです。

3つ目は、未来への祈りです。

これからの豊かな人生を祈りましょう。

「これからもよろしくお願いします」

すると、死に対する恐怖も薄れます。

いつまでも、偉大な存在による恵みに包まれる気がしてくるからです。

過去、現在、未来の3つを祈ることで、人生全体を前向きに受け入れられます。

目を閉じて祈ると、心を静まり、穏やかな気持ちになれるでしょう。

1分間でいいのです。

たった1分間の祈りが、人生を豊かにします。

祈れば祈るほど、心が幸せで満たされるのです。

• 過去、現在、未来へのお祈りを、1分間、捧げる。