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日常の幸せに気づく30の方法
まとめ
暮らし
執筆者:
水口貴博
まとめ
(日常の幸せに気づく30の方法)
早起きをして、太陽より先に活動を始める。
1通の明るいメールを、送ってみる。
やる気のある人の、隣に座る。
1カ月に1回は、タオルを取り換える。
記念写真を撮るときは、しわを気にせず、笑顔になる。
自炊が餌みたいな食事にならないように、気をつける。
買い物に迷ったときは、お札と相談する。
プレゼントをもらったときは、その場ですぐ開ける。
落とし物を拾ったときは、お店や警察に届ける。
サービスを受けた感想を、アンケートに書く。
頭と体をよく使い、体力低下を防ぐ。
ポケットに手を入れて、入れたままになっているものに気づく。
いらいらしたら、青空を1分間、見続ける。
手をよく使い、たくさんしわを作る。
「最近、調子はどう?」と尋ねてみる。
トイレの時間に、自分を振り返る。
いつも誘ってくれる人を、今度は自分から誘ってみる。
たくさん手を挙げて、たくさんの幸運をつかむ。
無愛想な人ほど、笑わせてみる。
噛み合わない人と、噛み合わない話を楽しむ。
ときめいた方向に向かって、行動する。
自分の知り合いすべてが運命の人であると、気づく。
おみくじで凶が出れば、身を引き締めて行動する。
安いチケットが売り切れなら、高いチケットを予約する。
お気に入りの服が古くなれば、新しい服を買いに行く。
深く息を吸って、空気中の幸せを取り込む。
明るいことを考えながら、寝るようにする。
家族に、突然のプレゼントを買って帰る。
命があって今日を終えられることに、感謝する。
好きなことができることを楽しみにしながら、明日を迎える。
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