公開日:2023年2月3日
執筆者:水口貴博

時間を無駄にしない30の方法

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終わったことを悔やむのは、時間の無駄。どんなに悔やんだところで、時間は二度と戻らない。

終わったことを悔やむのは、時間の無駄。どんなに悔やんだところで、時間は二度と戻らない。 | 時間を無駄にしない30の方法

試験が終わった後、くよくよ悩んでいる人がいます。

「あそこの問題を間違えたかもしれない。ちょっと時間が足りなかったなあ。試験をやり直したい」

試験が終わってから自分の間違いに気づき、悔やむことがあるかもしれません。

最初は2番を選択していたが、見直しのとき3番に変更して、試験の後に確認すると、結局2番が正解だったというオチがあります。

「結局最初に選んだものが正解」というケースは、試験ではよくあることです。

試験が終わったら、もうどうすることもできません。

試験が終わってから、試験用紙の解答を変更することはできません。

解答用紙の3番につけた丸を、2番に変更することは無理な話です。

天に祈ったところで終わったことは変えられません。

どんなに悔やんだところで現実を受け入れるしかないのです。

終わったことは、くよくよ悔やまないことです。

終わったことを悩むのは時間の無駄。

どんなに悔やんだところで、過去に戻ったり過去を変えたりすることは1ミリもできません。

試験に限ったことではありません。

仕事のプレゼンでもスポーツの試合でも、本番が終わった後に悔やむのは無駄な時間です。

本番が終わったら、さっと気持ちを切り替え、次のステップに進みましょう。

返ってきた結果は素直に受け入れます。

ミスや失敗があれば、素直に反省して次に生かしましょう。

本番で取り返しのつかないことであれば、それはそれで素直に現実を受け止めるだけです。

終わったことを悔やまないことが、時間を無駄にしないことにつながるのです。

時間を無駄にしない方法(26)
  • 本番が終わったら、くよくよ悔やまず、さっと気持ちを切り替える。
病院に行くときは、ネット予約を活用する。

時間を無駄にしない30の方法

  1. まず無駄な時間を把握することから始まる。
  2. 迷ったときのマイルールを決めておけば、決断が早くなる。
  3. 探し物をするときは、タイムリミットを設ける。
  4. すでに決定していることを、わざわざ先延ばしにしない。
  5. 断るとき、建前で断らない。
  6. 目的のない飲み会には参加しない。
  7. 遅刻常習犯とは、信頼関係を結べない。
  8. 整理整頓が、時間の無駄をなくすことにつながる。
  9. 待ち合わせ場所のユニークな暇つぶしとは。
  10. 寝起きのだらだらは時間の無駄。
    目が覚めたら、さっと体を起こして、部屋を明るくしよう。
  11. 時間を無駄にしたら、発想を変えて、意味のある時間だったことにする。
  12. 休憩のルールをきっちり決めておくことが、無駄な時間を減らすことにつながる。
  13. ToDoリストを作成して、無駄な時間を減らそう。
  14. くよくよする時間を減らすことが、無駄な時間を減らすことにつながる。
  15. 曖昧な言い方をする人は、信頼されない。
    明確な言い方をする人が、信頼される。
  16. 約束をしたら、その場ですぐ手帳に書き留めよう。
    書き留める姿を見せることは、信頼アップにつながる。
  17. 筋肉痛は頑張った証拠。
    ポジティブに考えることで、痛みが快感に変わる。
  18. 「勉強しかできない」と言われても、気にすることはない。
    勉強ができることは武器になる。
  19. 通勤ほど無駄な時間はない。
    職場の近くに引っ越して、通勤の負担を軽くしよう。
  20. 「またお電話をします」という伝言を受け取っても、すぐ折り返しの電話をするのが良い。
  21. 時間を無駄にしたくないからといって、早口で話すのは逆効果。
  22. 会議の参加者が全員そろっているなら、時間前に始めていい。
  23. 会議に遅れる人がいても、わざわざ待つ必要はない。
  24. 必要以上の長電話は、時間の無駄にしかならない。
  25. 渋滞ほど、時間の無駄はない。
  26. 終わったことを悔やむのは、時間の無駄。
    どんなに悔やんだところで、時間は二度と戻らない。
  27. 病院に行くときは、ネット予約を活用する。
  28. おいしいお酒も、限度を超えた飲み方をすれば、無駄な時間を生む凶器となる。
  29. 何でも手書きにこだわる必要はない。
    印刷で済ませられるところは印刷で済ませる。
  30. あの世のことは誰にもわからない。
    考えてもわからないことに時間を使うのはもったいない。

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