秘密主義になると「本当の私」を表現できなくなります。

「消そう」「隠そう」「ごまかそう」という態度が増え、おどおどした態度になってしまいます。

あなたのキャラクターが相手に伝わりにくくなります。

「何におびえているの？」「何か不都合があるの？」と不審に思われます。

不本意な誤解を招くことになるでしょう。

秘密主義になっていると存在感が薄くなり、個性の発揮を妨げます。

秘密主義になると、相談事を持ちかけることができなくなります。

コミュニケーションは言わないと伝わりませんが、相談においても同じこと。

秘密にしているままでは、相談のしようがありません。

相談できなければ解決も難しい。

悩みを抱え続けていると、次第に心も疲弊していきます。

自己開示になれば、流されない

流されない生き方をしたいなら「自己開示」を心がけましょう。

自己開示をすれば、開放的な気持ちになれます。

自分をさらけ出すことで、自分の個性を発揮できます。

「いきなり自己開示をするのは抵抗がある」

いきなり100パーセント自己開示をする必要はありません。

少しずつ自己開示をしていけばいい。

支障がない範囲でかまいません。

どんどん自己開示をしていきましょう。

ざっくばらんに自分を見せていけば、きちんと自分を表現できます。

スムーズに自分の魅力を伝えていけます。

自己開示主義になれば、自分を強く持てるので、流されなくなります。

悩み事も公開しましょう。

もちろん誰でも言いふらすわけではなく、信頼できる人に絞って公開するのが前提です。

「隠していても仕方ない。正直に話そう」と考えましょう。

勇気のいることですが、それだけの価値があります。

借金があるなら、きちんと借金があることを公開したほうが、問題解決が早くなります。

仕事でトラブルを抱えているなら、むやみに隠さず、信頼できる人に連絡することです。

自己開示は、迅速な問題解決に直結します。

自己開示になって開き直る

「私は臆病者。自分をさらけ出すのが怖い」

もともと臆病な人もいるのではないでしょうか。

臆病な人なら、なおさら自己開示をすることです。

自己開示のコツは「開き直り」です。

覚悟を決めて、思い切って「えいや」と開き直ってしまいましょう。

「怖いものはない！」

「別に知られてもかまわない！」

「本当のことなのだから仕方ない！」

自分をさらけ出す状態になれば、臆病の心が吹き飛びます。

都合のいいことも悪いことも、きちんと公開することで勇気が出てきます。

「生まれ変わる」と考えてください。

正反対の自分になるからこそ、新しい自分に生まれ変われます。

自己開示になると、ポジティブ思考になる

自己開示をすると、ポジティブ思考にもつながります。

自分を解き放すことで、気持ちが外に向くからです。

自然とメンタルが強化され、心が強くなります。

心が明るい気持ちで包まれていき、自然と積極性が高まってきます。

ポジティブ思考だから自己開示をするのではありません。

自己開示をするからポジティブ思考になれるのです。

自己開示をすると、人付き合いもスムーズになる

自己開示をすると、人付き合いにもプラスに働くでしょう。

秘密主義でいるより自己開示をしていくほうが、人間的な好感が持てます。

「素直だね」「正直でいいね」「開放的な雰囲気があるね」となり、親近感をもたらしてくれるでしょう。

人を引き寄せる力になり、人付き合いがスムーズになるのです。

不利益があっても一時的

もちろん自己開示がマイナスに働くこともゼロではありません。

時には悪印象や低評価につながることもあるでしょう。

気にしないことです。

マイナスがあっても一時的です。

短期的にはマイナスであっても、長期的にはプラスのほうが多くなります。

「そういう人だったの？」と眉をひそめ、去っていく人もいるかもしれませんが、そのままでいいのです。

去る人がいれば、残る人もいるでしょう。

自分に合った人とだけ付き合えばいいのです。

人間関係の整理がされて好都合です。

自分に合った人間関係が構築されます。

どんどん自己開示をしていくことで、自分に合ったパートナーとも巡り会えるでしょう。

自己開示主義は、成功と幸せをもたらす

「自己開示ができる人」になってください。

すでに秘密主義の人は、今日から自己開示に切り替えましょう。

名付けて「自己開示主義」です。

自己開示主義は、成功と幸せをもたらすのです。

• 秘密主義にはならない。
• 自己開示主義になる。