執筆者:水口貴博

口癖を直す30の方法

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1文が長いと、うっかり口癖を言ってしまう。1文が短いと、きちんと口癖に注意できる。

1文が長いと、うっかり口癖を言ってしまう。1文が短いと、きちんと口癖に注意できる。 | 口癖を直す30の方法

会話のとき、1文がやたら長い人がいます。

「~のことなんだけど~と思っていたら~だったけど、途中で都合が悪くなって~とも言いにくく~要するに~だから~」

接続詞で話をつなげ、長々した話し方になっています。

接続詞をうまく使えば、一方的に長く話し続けることが可能です。

たくさん話したいことがあると、気持ちが抑えきれず、長々した話し方になりやすいでしょう。

もちろんたくさん話をするのはいいですが、1文が長くなるのは注意したい。

1文が長いと、口癖を言ってしまうことが多くなります。

1文が長くなればなるほど、注意が散漫になります。

不注意が増えてしまい、うっかり口が滑りやすくなるのです。

当然ですが、1文が長くなるにつれて、頭の中で行う論理の組み立てが難しくなります。

話の筋も変になって、ぐだぐだした話し方にもなりやすい。

相手にとっても聞くのが大変になり、ストレスを増やしてしまいます。

口癖を直したいなら、1文を短くしましょう。

長話になってもいいので、自分が話す1文を短くします。

「私は~です。~ですね。~だから~になります。~ですが~したいです」

1文を短くすることで、それぞれのフレーズにきちんと注意を向けることができます。

「です」「ます」を使って、1文を短く区切ります。

1文が短いと、話し方が「一言」になるので、論理の組み立てもシンプルになります。

相手も聞きやすくなり、話が続きやすくなります。

「たくさん話したい」という人でも、やはり意識的に1文を短く区切って話すといいでしょう。

コミュニケーションはキャッチボールです。

短く話を区切ることで、すぐ相手にボールを投げることができます。

キャッチボールをイメージしながら、話したり聞いたりすることを繰り返すことで、話のテンポもよくなります。

「短く」を意識するだけで、コミュニケーション全体のリズムもよくなります。

長話になっても違和感がなく、自然な形で話が続きます。

言葉の節々に注意が行き届くため、口癖を言いそうになっても「これは言ってはいけない一言だ」と気づけます。

1文が短いと、きちんと口癖に注意できるのです。

口癖を直す方法(18)
  • 1文を短くする。
最初から完璧を目指す必要はなし。

口癖を直す30の方法

  1. 口癖を直すことも、スキルアップの1つ。
  2. 口癖には、2種類ある。
    良い口癖と悪い口癖。
  3. 口癖を直すために一番必要なのは、意識。
  4. 直せない口癖は、1つもない。
    どんな口癖も、努力をすれば必ず直せる。
  5. 「口癖を直したい」と考えるのではない。
    「口癖を直す」と考えよう。
  6. 直したい口癖を書き出すと、改善も早くなる。
  7. 無自覚の口癖に気づくなら、自分の会話を録音するとスムーズ。
  8. 直したほうがいい6つの口癖。
  9. 話す前に一呼吸置く習慣をつけよう。
  10. 早口で話していると、口癖が直らない。
    ゆっくり話すと、口癖が直る。
  11. うっかり口癖を言ってしまったら、恥ずかしくても、きちんと言い直そう。
  12. 言葉の置き換えで、口癖を直す。
  13. 口癖を直すときは、目標とイメージが大切。
  14. 沈黙を恐れるな。
    会話が途切れても、気にしないことが一番。
  15. 口癖を指摘されたら、むっとするのではなく、感謝する。
  16. 会話の機会なくして、口癖は直せない。
  17. 周りの協力を得ることで、口癖の改善も早くなる。
  18. 1文が長いと、うっかり口癖を言ってしまう。
    1文が短いと、きちんと口癖に注意できる。
  19. 最初から完璧を目指す必要はなし。
  20. 口癖を直すときに大切なのは「早く直すこと」より「確実に直すこと」。
  21. 人前で発表する機会は、口癖を直すチャンスになる。
  22. 頑固なままでは、口癖は直せない。
    素直になると、口癖が直る。
  23. なかなか口癖が直らないのは、まだ意識が弱い証拠。
  24. ポジティブになるから、口癖が直るのではない。
    口癖が直るから、ポジティブになる。
  25. 耳障りな口癖のある人を反面教師にすれば、あなたにとって「良い教師」になる。
  26. 口癖を直すには、時間がかかる。
    時間をかけるから、きちんと直る。
  27. 口癖が直ると、決断力と行動力が高まる。
  28. 罰則を作ってみるのも、有効策の1つ。
  29. 口癖を直すのは、家の修繕のようなもの。
    「いつでも直せる」と思いながら、いつまでも直さない。
  30. 口癖を直す最高の方法は、楽しむこと。

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