世の中には、輝いている人が存在します。

• 仕事に集中して、どんどん結果を出している人

• 好きな趣味を通して、充実した時間を過ごしている人

• 大好きなスポーツで気持ちのよい汗を流している人

• 多くの人との交流を楽しみ、人気者になっている人

• 生きがいを追求して、どんどん夢に近づいている人

あなたの身近にも、そんな輝いている人がいるのではないでしょうか。

生き方やスタイルはそれぞれですが、どの人も満喫した時間を送っています。

輝いている人を見ると「自分もあんなふうになりたい」と憧れる気持ちが出てきます。

そんな輝いている人たちには、ある共通点があります。

それは「好きなことをしている」という点です。

好きなことをするとき、心はわくわくします。

自然とテンションが上がり、頑張らなくてもやる気が出てきて、嬉しい気持ちになります。

好きなことなら、自然と根気も集中力も出ます。

大変なことがあっても、好きなことなら、苦労と感じなくなります。

むしろ苦労すら楽しく感じ、にこにこしながら踏ん張れます。

好きなことに夢中になると、喜びと楽しみに包まれ、笑顔が増えます。

その様子を客観的に見ると、輝いている様子に映るのです。

好きなことをしていると、性格もよくなります。

充実感・満足感が高まるので、人格形成にもよい影響を与えます。

好きなことを通して、心が幸福感で満たされると、その幸せを人にも分けたくなります。

輝いているから好きなことをするのではありません。

好きなことをするから輝くのです。

好きなことを楽しむのは、自分の才能を開花させる近道です。

あなたの生活には、好きなことをする時間はありますか。

もしないなら、好きなことをする時間を作って、自分を輝かせる時間を作ってください。

1日中好きなことをしている必要はありません。

1日に1つでもいいので、好きなことをしましょう。

開放的な気持ちになるので、ストレスの発散もスムーズです。

好きなことがやって来るのではありません。

自分から好きなことに向かっていくのです。

忙しくて余裕がないかもしれませんが、短くてもいいので、時間を確保しましょう。

好きなことをする時間を作ると、あなたは輝く人になれます。

• 1日に1回は何か好きなことをして、自分が輝く時間を作る。