執筆者:水口貴博

素の自分を出す30の方法

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根本的原因を直すことで、生活が改善する。

根本的原因を直すことで、生活が改善する。 | 素の自分を出す30の方法

「ごちゃごちゃした生活を改善しましょう」というテーマではありますが、ここではその技術、手法、ノウハウを教えません。

それは私が今ここで説明しなくても、すでに本屋には、その手のたぐいの本が山積みになっているからです。

「整理整頓の方法」「人間関係をすっきりさせる方法」「掃除のポイント」などの本は、すでにありすぎるほど存在しています。

しかし、残念なことに、どれも表面的な解決しか触れていません。

生活のごちゃごちゃは、ノウハウやテクニックを教えることで、一時的にうまくなったような気がします。

しかし、心がそもそも乱れていれば、またごちゃごちゃに元どおりになります。

本当の問題は、まず自分の心にあることを知るのです。

一時的な解決より、根本的な解決を目指すことです。

もしあなたの心がきれいになれば、自然とごちゃごちゃした生活が、すっきりします。

お化粧をする必要がないからです。

そもそも肌がきれいなら、もはやお化粧の必要はありません。

赤ちゃんは、お化粧をしません。

お化粧したいとも、思いません。

お化粧するまでもなく、すでに肌がきれいですから、ごまかす必要もなければ、隠す必要もありません。

赤ちゃんがお化粧をすると、逆に不自然になり、汚れます。

お化粧は、肌に自信がない人ほど、やみつきになり、手放せなくなるものです。

すでに十分できれいな肌なら、もはやお化粧の必要はないはずです。

心も同じです。

あなたの心が汚れているから、それを隠そうと、お化粧をしてしまいます。

部屋の中にたくさんの物が散乱し、ごちゃごちゃしているのは、なぜでしょうか。

それは「貧乏だと思われたくないから」という心があるためです。

部屋の中にたくさん物を置くことで、隠そうとしているのです。

貧乏人ほど「もったいない」という執着が強く、部屋の中にたくさんの物が倉庫のように置かれています。

部屋に置かれている必要のない物は、お化粧の粉のようなものです。

一見、きれいに見えるかもしれませんが、見る人が見れば「汚れ」であることに気づきます。

必要ない物が、たくさん置かれているのです。

部屋の中をお化粧して、たくさんの物を置き、裕福そうに見せているだけです。

素の自分を出す方法(2)
  • 隠すための、お化粧は、やめる。
弱い自分に気づこう。
弱さを隠している自分に気づこう。

素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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