執筆者:水口貴博

素の自分を出す30の方法

25

ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。

ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。 | 素の自分を出す30の方法

行動するときにきちんと計画を立てて、行動しているでしょうか。

「生活がごちゃごちゃしているのは、もしかしたら私の無計画さのせいかも」と疑ってみましょう。

気の向くままに行動していると、生活はどんどんごちゃごちゃになります。

自分の部屋の模様替えをするとします。

最初は、頭の中である程度のイメージを作ってから、模様替えを始めますね。

「ベッドはここに置いて、本棚をここに移動させて、次にデスクはこの位置に置いて」と計画を立ててから、模様替えを始めます。

イメージをしないで、いきなり始める模様替えは、体力も時間も余計に必要になり、失敗してしまいます。

それと同じです。

生活をするうえでも、ある程度自分の行動を想像して計画を立てておかないと、行き当たりばったりになります。

必要のない行動をしたり、必要のないお金を使ったりして、無駄が多くなるのです。

素の自分を出す方法(25)
  • 1日の計画を立てて、行動する。
努力をするのは、もうやめよう。

素の自分を出す30の方法

  1. ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。
  2. 根本的原因を直すことで、生活が改善する。
  3. 弱い自分に気づこう。
    弱さを隠している自分に気づこう。
  4. 容姿のコンプレックスは、あなたの付加価値。
  5. 仮面をかぶった人は、偽りの人間関係に悩まされる。
  6. 「頼りにされる人」を演じる自分は、本当の自分ではない。
  7. 「見返り」を期待すると、自分が疲れてしまう。
  8. 挫折をするのは、理想があるから。
    理想がなければ、挫折することもない。
  9. 自然の流れに任せて、出会う人とは出会い、別れる人とは別れる。
  10. 「立派に見せよう」とする人は、立派ではない人。
  11. 「尊敬されたい人」は、判断や行動を誤る。
  12. 気持ちの流れに沿って、心はしなやかに。
  13. 1人になると、自分らしくなれる。
  14. 私たちは、他人と比べる見方をしている。
  15. 不要なものを、もちすぎていませんか。
  16. 心と呼吸は、つながりを持っている。
  17. 「こう思われたい」と演じているから、人付き合いが疲れる。
  18. 「持つ生活」から「持たない生活」に切り替えよう。
  19. 「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」へ。
  20. 素に戻れる時間を取ろう。
  21. 「まあ、こういうこともあるか」と笑う人は、変化を受け入れることができる。
  22. できないことは、あっさり諦めてもいい。
  23. 近すぎて、最も見えなくなる人物は、自分。
  24. 落ち込み、失望することは、自信につながる。
  25. ごちゃごちゃした生活は、計画を立てていないから。
  26. 努力をするのは、もうやめよう。
  27. 努力は最小限に、効果は最大限に。
  28. 悪いジンクスを信じると、不幸になる。
    不安を大きくさせているのは、自分。
  29. 言葉には暗示の力がある。
    大丈夫といっていると、本当に大丈夫になる。
  30. 人生があなたに意味を与えるのではない。
    あなたが人生に意味を与える。

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