執筆者:水口貴博

食の神様に愛される30の方法

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味覚は、満腹感に応じて変わる。満腹のときに抵抗を感じたものは、錯覚かもしれない。

味覚は、満腹感に応じて変わる。満腹のときに抵抗を感じたものは、錯覚かもしれない。 | 食の神様に愛される30の方法

初めてのものを食べるとき、空腹とは限りません。

たまたま満腹だったということがあるでしょう。

「あまりおなかがすいていない。それどころかおなかがいっぱい」

そんなときに食べても、おいしい印象を受けないでしょう。

おなかがいっぱいだと、おいしいものを食べてもストレスを感じます。

満腹のときは、体が「これ以上食べたくない」という信号を発しています。

もちろんケーキやアイスクリームといった甘いものなら別ですが、普通の料理となると、たいてい体が拒否します。

「食べてみたけどあまりおいしくなかった」と錯覚することが多い。

おいしいはずの焼き肉やハンバーグですら、おいしいと感じなくなります。

これは要注意です。

ちょっと味覚が正常に働いていません。

満腹のときは、味覚の感度が下がって、味が感じられにくくなります。

そのまま毛嫌いすることになり、食の可能性を失ってしまいます。

おいしいものを「おいしくない」と勘違いすることにもなりかねない。

これほどもったいないことはないのです。

満腹でないときに食べてみよう

別の機会にあらためて食べてみましょう。

少なくとも満腹でないときに食べてみます。

「この前はおいしく感じなかったけど今回はおいしい」となるかもしれません。

おなかに余裕があるときのほうが、味覚が正常に働いて、食事の味を正しく把握できます。

満腹のときは、正しく味を把握できないことを知っておいてください。

すでにわかっている人も多いでしょうが、再認識しておきましょう。

食の神様に愛される方法(29)
  • 満腹のときは、正しく味を把握できないことを知っておく。
食の神様は存在する。
目の前にある食べ物一つ一つが、食の神様。

食の神様に愛される30の方法

  1. 食の神様になったつもりで日常を見よう。
    おのずと大切なポイントが見えてくる。
  2. 食の神様がいると信じる人は、豊かな食生活に恵まれる。
  3. おいしそうに食べる人に、人も神様も引き寄せられる。
  4. 食事中だからといって、下ばかり見ない。
  5. にこにこしながら食べれば、食の神様もにこにこする。
  6. みんなが「まずい」と言うものをおいしく感じるところに、あなたの才能がある。
  7. 人がおいしく食べることを祈ると、自分が食べているものまでおいしくなる。
  8. 食べ残すとき、仕方ないからといって平然とするのはよくない。
    大切なのは「残してごめんなさい」の気持ち。
  9. 食べ物の名前を覚えておかないと、きちんと食べたことにはならない。
  10. 種類や部位を細かく確認すると、よりおいしくいただける。
  11. 自分を見失ったら食事をしよう。
    腹ごしらえをすれば、本来の自分を取り戻せる。
  12. 本当に空腹で苦しい経験も、人生で一度くらいあったほうがいい。
  13. 食べたいものをイメージしよう。
    まもなく奇跡が起こるだろう。
  14. 食の神様は、あなたの食べ方を見ている。
    食べ方が美しい人は、運にもチャンスにも恵まれる。
  15. 欲張って食べすぎると、神様は罰として寿命を奪う。
  16. 「ごちそうさま。
    おいしかったよ」という一言を言いすぎることはない。
  17. 「まずい」「おいしくない」と思ったときこそ笑顔になる。
    眉間にしわが寄っても、口角だけは上げておく。
  18. 健康運の悪い人は「満腹を100パーセント」と考える。
    健康運のいい人は「腹八分目を100パーセント」と考える。
  19. 告白は、食べ物にしてもいい。
  20. 食べ物の贈り物をいただいたら、きちんと後で感想を伝えよう。
  21. 食の神様は「くちゃくちゃ」という音が嫌い。
    「もぐもぐ」という音が好き。
  22. おいしいレストランを紹介しよう。
    今度はあなたが、神様からおいしいレストランを紹介される。
  23. プレゼントをもらったときの袋は、自分が使うときのために取っておこう。
  24. 食べ物を粗末にする人は、食の神様から嫌われる。
    食べ物を大切にする人は、神様からも大切にされる。
  25. 雨の日に出前を頼んだら、より気持ちを込めたお礼を言おう。
    「雨の中ありがとうございます」
  26. 最後の1つは、神様があなたに残しておいてくれたプレゼント。
  27. 満腹で食べ残したときは「ごちそうさま」と言い忘れやすい。
  28. レストランで注文間違いは、神様からのサプライズメニュー。
  29. 味覚は、満腹感に応じて変わる。
    満腹のときに抵抗を感じたものは、錯覚かもしれない。
  30. 食の神様は存在する。
    目の前にある食べ物一つ一つが、食の神様。

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