執筆者:水口貴博

90代がしておきたい30のこと

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90代は、前向きに生きるだけで、偉業。

90代は、前向きに生きるだけで、偉業。 | 90代がしておきたい30のこと

「足腰が弱くなった」

「物覚えも悪くなった」

「自分は何もできない」

衰えばかり考えるのは、よくありません。

誰でも年を取れば、体が衰えるのは自然です。

自然な状態なのですから、自分を責める必要もないのです。

90代が心がけることは何か。

ただ、前向きに生きることです。

90代は前向きに生きるだけで、偉業です。

人に勇気を与えられるからです。

「こんなに長生きできるなんてすごいな」

「まだまだ長生きをしようと頑張っているなあ」

多くの人を驚かせることができます。

人が秘めている生命力を、身をもって証明しています。

できればじっとするより、活動する姿を見せましょう。

仕事をしたり、趣味を楽しんだりするのが一番です。

「90代にもなって、向上心があるなあ」

「元気な90代で、自分も負けていられないなあ」

明るい雰囲気を出しましょう。

生き生きしている様子を見せれば、さらに周りを驚かせることができます。

「私もあんなふうに長生きしたいな」と思うでしょう。

90代は、高齢だからこそ、周りの人を簡単に驚かせられます。

周りの人に、長生きする希望を与えられるのです。

長生きしている人の使命は、長生きすることの素晴らしさを伝えることです。

生きる見本です。

90代は、前向きに生きるだけで、偉業なのです。

90代がしておきたいこと(3)
  • 前向きに生きて、周りの人に長生きする希望を与える。
今日も朝、目が覚めた。
「今日も頑張りなさい」という神様からのメッセージ。

90代がしておきたい30のこと

  1. 90代を生きるのは、奇跡そのもの。
  2. 90代は、これまでの生き方が正しかった証明。
  3. 90代は、前向きに生きるだけで、偉業。
  4. 今日も朝、目が覚めた。
    「今日も頑張りなさい」という神様からのメッセージ。
  5. 素晴らしい1日の始め方。
  6. 手が動くかぎり、まだまだ可能性がある。
  7. 素晴らしい1日の瞬間を、一つ一つ、楽しむ。
  8. できる範囲で、仕事をしよう。
  9. 手に触れるだけで、コミュニケーション。
  10. 1日3回、歌を歌えば、幸せが3倍になる。
  11. お風呂場で歌を歌う。
    これを幸せという。
  12. 歩いた歩数だけ、楽しみに出会える。
  13. 90代でも、プレゼントの習慣を続けよう。
  14. 聴力が弱くなるのも悪くない。
    心の平穏が保てるから。
  15. ぼけるのも悪くない。
    嫌なことをすぐ忘れられるから。
  16. 白髪になるのも悪くない。
    明るい雰囲気を楽しめるから。
  17. 見つめれば見つめるほど、発見と感動が無限に増えていく。
  18. あなたもまた、風景の一部。
  19. 独り言も、立派な会話。
    自分との会話である。
  20. 今日の風景を、無地のはがきにスケッチしよう。
  21. 楽しかった出来事を思い出すのも、思い出になる。
  22. 植物を通して、育てる喜びを思い出す。
  23. 「病気が憎い」より「病気を治す」。
  24. 薬の効果は、疑うと半減し、信じると倍増する。
  25. 自分の人生を一言で言えば、何になるのか。
  26. 1分間のお祈りで心がけたい、3つのこと。
  27. 生きているうちに、自分のお墓を作ってみませんか。
  28. 死ぬのは怖くない。
    誰もが一度は経験することだから。
  29. 死に際が美しい人の人生は、美しい。
  30. 死ぬとは、亡くなった人と久しぶりに会えること。

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