デートの前には身だしなみを整えます。

好きな人の前で体臭がにおっては、恋の感情も台無しですね。

汗をきれいに流して、清潔感のある状態で迎えたいものです。

汗を流すといえば、お風呂に入る人も多いのではないでしょうか。

お風呂はゆっくり浸かれば、体中の血行がよくなります。

お風呂上りに鏡を見ると、何歳か若返ったかのように見えませんか。

温かい湯に浸かっているうちに、水分が肌にたっぷり染み込んで、肌がふっくらになります。

血行がよくなり、肌の血色がよくなります。

美しく健康的に見えるのです。

たくさん汗をかけば、体の毒素が排出され、気持ちもすっきりします。

デート直前こそお風呂と言いたいところですが、要注意です。

汗を流すだけなら、お風呂よりシャワーのほうがおすすめです。

お風呂に入ると、疲れやすいからです。

お風呂に入った後、ぼうっとしたことはありませんか。

半身浴をした後、疲れが襲ってくることはありませんか。

体力を消費したからです。

お風呂は、カロリーを消費します。

60キロの人が1時間入浴をすると、およそ200キロカロリー、消費すると言われます。

寝る前の入浴なら、理想的な状態ですが、デート直前にはふさわしくありません。

デート前に疲れてしまっては、肝心のデートで力が入りません。

汗を流すだけなら、シャワーです。

疲れず、短時間で汗を流すことができるシャワーのほうが、デート直前にふさわしいのです。

• デート直前は、お風呂よりシャワーにする。