出会いがない人には、ある共通点があります。

それは「運動不足」です。

運動不足と出会いは関係がないように思えますが、誤解です。

運動不足と出会いは、直接的な関係はなくても間接的な関係があります。

出会いがない人は、日頃から運動の習慣がありません。

体を動かすのが嫌いで、運動をする習慣がありません。

「運動をしてもしんどいだけ」と思っています。

できるだけ運動を避けたがっていて、日頃から「どうすれば動かないようにできるか」と考えています。

物理的な移動が必要なときは、自家用車やタクシーなど、できるだけ体を動かさない手段を使おうとします。

スムーズに移動できそうですが、これはよくないのです。

運動不足のまま出会い運を上げるのは、難しいのが現実

物理的な移動には、足を動かして動くことが必要です。

たとえインターネットで出会ったとしても、直接会うときは、物理的な移動が必要になります。

動くためには、体力が必要です。

さっと動くには、軽いフットワークも必要です。

運動不足になればなるほど、体が重く感じられます。

体だけでなく、心まで重く感じてきます。

心身が重く感じると、動くことがおっくうになり、出会いに行くことも面倒くさくなります。

運動嫌い・運動不足という人が、どうやって出会い運を上げるのでしょう。

運動不足のまま出会い運を上げるのは、難しいのが現実です。

運動不足は、体型の乱れにもつながります。

運動不足がエスカレートするにつれて、体重が増え、体のラインも崩れていきます。

かっぷくのいい肥満体に向かって一直線です。

ルックスに自信がなくなると自己肯定感が下がって、ますます出会いに対して消極的になります。

運動を好きになって、運動不足を解消する

出会い運を上げたいなら、運動を好きになりましょう。

日頃から積極的に体を動かし、体力をつけていくことです。

運動するときは「鍛える」というより「楽しむ」という考え方のほうが、モチベーションを保てるので長続きします。

体力があれば自信につながり、積極的になれます。

フットワークも軽くなり、いざというときスムーズに動けます。

目の前に出会いのチャンスが現れたとき、さっとつかみに行けるのです。

体力は、ビジネスにおいてもプラスに働きます。

体力がなくて困ることはあっても、あって困ることはありません。

運動を好きになって、運動の習慣を身につけましょう。

にこにこしながら「体を動かすのが大好き」と言えるようになりたい。

運動不足が解消されるころになれば、出会い運も高まっているはずです。

• 運動を好きになって、運動不足を解消する。