遠距離恋愛をすることになったきっかけが、相手にあるとします。

こんなときは「遠距離恋愛をさせられている」と思う人もいるかもしれません。

幸せそうにしている周りのカップルを見ると、自分だけ我慢している状況が悔しくて、不満も出てくるでしょう。

しかし、遠距離恋愛をさせられていると考えるのはよくありません。

「させられている」と考えると、命令や強制のような印象が強くなります。

ただでさえ大変な遠距離恋愛が、ますます大変になるだけ。

恋人も、悪気があって遠距離恋愛になったわけではないはずです。

仕方ない事情ですから、相手を責めるのもよくありません。

では、どう考えるのがいいのか。

「遠距離恋愛をさせられている」ではなく「遠距離恋愛を楽しんでいる」と考えましょう。

遠距離恋愛では、遠距離恋愛ならではの楽しみもあります。

1人の時間を思いきり楽しめます。

ほかの土地の新しい話を聞けます。

「遠くまで会いに行く」という、変わったデートを楽しめます。

見方を変えれば、遠距離恋愛は「チャンス」とも言えます。

恋人関係の絆を深めるチャンスです。

恋人への依存を減らし、自立できるチャンスでもあります。

恋人が本当に結婚にふさわしい人なのかどうか、確かめるチャンスになるでしょう。

遠距離恋愛を楽しんで前向きに受け止めようではありませんか。

気持ちを楽しむ方向に切り替えれば、ストレスは減り、意欲や熱意がますます高まります。

• 「遠距離恋愛をさせられている」ではなく「遠距離恋愛を楽しんでいる」と考える。