執筆者:水口貴博

たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法

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夢を見つけるキーワードは「好きなこと」と「得意なこと」。

夢を見つけるキーワードは「好きなこと」と「得意なこと」。 | たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法

「自分には夢がない」

「やりたいことが特にない」

そういう人こそ、とにかく早く夢を見つけることです。

たるんだ人生を締める、一番の方法は、夢を持つことです。

実は夢を見つけるヒントがあります。

「好きなこと」と「得意なこと」です。

これらを手がかりに、自分を振り返ってみましょう。

あなたに夢を持って生きてほしいので、神様が与えてくれた財産です。

あなたは、なぜか生まれつき、喜びを感じる「好きなこと」があるはずです。

特に練習はしていないが、なぜかうまくできるという「得意なこと」があるはずです。

それらは、両親による影響かもしれません。

環境による要因もあるでしょう。

そもそも遺伝子レベルから、そういう才能が与えられていることも考えられます。

いずれにせよ、すでにあなたが手にしているチャンスです。

自分の生まれつきの特徴を最大限に発揮しましょう。

そういう夢を持ちます。

自分の特徴をさらに磨けば、ほかの人より抜きんでることができます。

そういうところにあなたの才能が隠れています。

最大限に生かして、自分と他人と社会のために役立てられないかと考えてみましょう。

せっかく神様が与えてくれた素質ですから、生かさない手はありません。

自分のすべてを生かして、役立てる方法を探すのです。

たるんだ心と気持ちを引き締める方法(2)
  • 「好きなこと」と「得意なこと」をキーワードに、夢を探す。
好きなことや得意なことは、一番になる必要はない。

たるんだ心と気持ちを引き締める30の方法

  1. 夢があるからこそ、人間は生き生きする。
  2. 夢を見つけるキーワードは「好きなこと」と「得意なこと」。
  3. 好きなことや得意なことは、一番になる必要はない。
  4. 大きな夢を小さく区切れば、手をつけやすくなる。
  5. 夢までの距離が遠いほど、おのずからペースもゆっくりになる。
  6. プレッシャーがあるから、強い精神力を身につけられる。
  7. プレッシャーというダンベルを活用すれば、精神力は鍛えられる。
  8. 精神力のトレーニングは、筋トレと同じ。
  9. 心と体の緩みは、酸っぱいもので引き締める。
  10. 冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。
  11. 朝一番に好きなことが待っていれば、早起きができるようになる。
  12. 人に腹が立ったら、世間知らずを相手にしているのだと考える。
  13. 朝に余裕がない人は、人生にも余裕がない。
  14. 悪条件こそ、知的レベルを上げるチャンスだ。
  15. 恥ずかしい経験が、あなたの心と体を引き締める。
  16. ライバルに勝ちたければ、一度ライバルのファンになる。
  17. そりの合わない人がいるから、仕事がはかどる。
  18. 水風呂で、身も心も引き締める。
  19. 環境は、お金を出してでも買え。
  20. 定期的に模擬試験を受けて、ショックを受ける。
  21. 団体行動をすると、だらだらしたくてもできなくなる。
  22. 仕事の記録をつけて、成長を実感する。
  23. 食事を取らないと、すべてにおいて不利になる。
  24. 自分の財布からお金を出して学校に通う人は、意気込みがすごい。
  25. 自己管理が苦手な人は、学校に頼ればいい。
    ただし、自分のお金を使うこと。
  26. 競争の世界に身を置くと、おのずから闘争心が湧いてくる。
  27. あなたの人生は、常に上向きである。
  28. 「もっとたくさん」と考えるのは心の病。
  29. デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間量を感覚的に捉えられる。
  30. 親からの支援を自分から断ち切る。

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