公開日:2022年9月7日
執筆者:水口貴博

信頼される人になる30の方法

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秘密主義の人は、信頼されない。積極的に自己開示をすると、信頼される。

秘密主義の人は、信頼されない。積極的に自己開示をすると、信頼される。 | 信頼される人になる30の方法

信頼される人になるためには、積極的に自己開示を行っていきましょう。

自己開示とは、自分についての情報を他人に打ち明けることをいいます。

自分のことは一切話さない秘密主義の人もいるかもしれませんが、それではなかなか信頼されるのは難しいでしょう。

自分のことを秘密にしていると、自分のことが相手に理解されません。

「相手が自分のことを話してくれたら、こちらも自分のことを話す」という姿勢にも要注意です。

「まずこちらから先に自分のことを話す」という姿勢になりましょう。

自己開示と聞くと「個人情報までさらけ出す」と考える人がいますが、これは誤解です。

自己開示をするからといって、個人情報やプライベートのすべてをさらけ出すわけではありません。

プライベートの中でも、仕事や趣味、出身地や家族構成、得意なことや不得意なことであれば、自由に話せるのではないでしょうか。

当たり障りのない範囲でいいので、どんどん自己開示を行っていきましょう。

自己開示をすると、あなたのプロフィールが相手に伝わって親近感を持ってもらえます。

「こういう人なのか」と理解され、信頼関係に結びついていくのです。

面白いことに、こちらから自己開示をすると、相手も自己開示をしてくれるようになります。

こちらから自己開示をすると、好意の返報性が働いて、相手も自己開示がしやすくなるからです。

お互いが自分のプライベートを打ち明けることで、お互いの理解が進み、信頼関係が結ばれていくのです。

自分の弱みも見せていくのが効果的

自己開示の中で最も効果的なのは「弱みを見せていくこと」です。

苦手なこと、不得意なこと、コンプレックスなどなど。

自分の弱みを見せることには抵抗を感じるものですが、勇気を出して打ち明けてみてください。

自分の弱みを見せると信頼の損失につながると思っているなら、それは思い込みです。

世の中に完璧な人はいません。

自分の弱みを見せても「私も人のことは言えない」となり、すんなり受け入れてもらえます。

自分の弱みも見せていくと、フレンドリーでポジティブな印象が伝わります。

親近感と人間味が出てくるので、温かい印象を持ってもらえます。

過去の失敗談を紹介するのもアイデアです。

失敗談ほど面白いネタはありません。

「今となっては笑い話」と言える失敗談が、1つや2つ、あるのではないでしょうか。

笑いながら話せば、明るい雰囲気で楽しんでもらえること間違いなし。

ますます親近感を持ってもらえます。

「実は私もこんな失敗があって……」と、相手も自分の失敗談を紹介してくれることもあります。

自分の弱みを話せば話すほど、お互いの距離が縮まっていき、どんどん信頼関係が深まっていくのです。

信頼される人になる方法(22)
  • 積極的に自己開示を行う。
お金にだらしない人は、信頼されない。
お金にきちんとしている人が、信頼される。

信頼される人になる30の方法

  1. 信頼の程度は「信頼貯金の量」で決まる。
  2. 信頼貯金は、増やすのは大変でも、減るときは一瞬。
  3. 信頼に近道はない。
  4. 信頼される人になるためには、まず約束を守ることが欠かせない。
  5. 信頼される人は「白いうそ」はついても「黒いうそ」はつかない。
  6. 信頼される人は「時間厳守」を徹底している。
  7. 信頼される人は、余計な言い訳をせず、素直に謝る。
  8. 信頼される人になるためには、仕事の知識やスキルが欠かせない。
  9. 信頼される人は、身だしなみと言葉遣いが整っている。
  10. ビジネスマナーが身についている人は、信頼されやすい。
  11. 再確認の習慣があると、信頼される。
  12. スピードのある人が、信頼される。
  13. 言うことがころころ変わる人は信頼されない。
    話に一貫性のある人が信頼される。
  14. 人によって態度を変える人は、信頼されない。
    態度に一貫性のある人が、信頼される。
  15. 話を聞く人は、信頼される人。
    傾聴は、信頼関係の構築に欠かせない姿勢。
  16. 信頼できる人は、最善主義者。
    ベストを尽くす姿勢は、信頼を勝ち取る姿勢。
  17. 人の悪口は言わない。
    愚痴や噂話も控えよう。
  18. 間違いや失敗は、隠したりごまかしたりしない。
    正直に告げることが、信頼につながる。
  19. 報告・連絡・相談を小まめに行うことで、信頼が高まる。
  20. 両面提示は、信頼アップの技術。
    メリットだけでなく、デメリットも提示しよう。
  21. 信頼しない人は、信頼されない。
    信頼する人が、信頼される。
  22. 秘密主義の人は、信頼されない。
    積極的に自己開示をすると、信頼される。
  23. お金にだらしない人は、信頼されない。
    お金にきちんとしている人が、信頼される。
  24. 口が軽いと、信頼から遠ざかっていく。
    口が堅いと、信頼につながっていく。
  25. 信頼される人には「落ち着いた言動」がある。
  26. 肯定から入るのが、信頼関係を築くコミュニケーション。
  27. 実績を積み上げていくことが、大きな信頼につながる。
  28. 思いやりの心ほど美しいものはない。
    信頼できる人には「他人を助ける姿勢」がある。
  29. 責任から逃げる人は、信頼されない。
    自分で責任を取る人が、信頼される。
  30. 信用できない人と付き合わないこと、信用できる人と付き合うことが、信頼強化につながる。

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