執筆者:水口貴博

感謝の気持ちを忘れない30の方法

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たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」

たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」 | 感謝の気持ちを忘れない30の方法

胸に手を当ててみてください。

リズミカルな鼓動を感じることができるでしょう。

それは心臓です。

心臓は、人の意思とは関係なく動く臓器です。

ご存じのとおり、人体で最も重要な臓器ですね。

ところが、自然と動いていることもあって、私たちは普段、心臓を意識することは少ないものです。

心臓が止まったら、今すぐ命を落とすことになります。

何の苦労も努力もなく自然と動いている心臓ですが、その役割はきわめて大です。

普段なかなか意識することはありませんが、私たちが生きているのは心臓が動いているおかげです。

生きていくうえで必要不可欠な存在です。

握り拳を作ってみてください。

心臓の大きさはだいたい握り拳の大きさです。

それがあなたの胸の中でずっと動き続けていて、全身にくまなく血液を送っています。

心臓の拍動回数は、1日におよそ10万回です。

1年でおよそ3650万回になります。

心臓は、あなたがお母さんのおなかの中にいたときから、ずっと絶え間なく動き続けています。

拍動が速くなったり遅くなったりすることはありますが、死ぬまで止まることはありません。

心臓が動いているおかげで、今日も生きることができています。

心臓は自然と動いていてなかなか意識することはありませんが、だからといって無視はよくありません。

大変働き者の臓器ですから、たまには意識を向けてください。

休むこともなく、弱音を吐くこともなく、あなたの胸の中で静かに動き続けています。

いつも頑張っている心臓ですから、その労をねぎらおうではありませんか。

たまには胸に手を当て、心臓の鼓動を感じてみましょう。

そして敬意を払い、感謝の念を伝えましょう。

「心臓さん、いつも働いてくれてありがとうございます」

心臓に感謝して、しすぎることはありません。

心臓に感謝すると、温かい気持ちが広がり、心も豊かになります。

そして生きる喜びも高まるのです。

感謝の気持ちを忘れない方法(3)
  • 胸に手を当て、心臓の鼓動を感じる。
  • 休むことなく動き続けている心臓に感謝する。
送料無料を軽視しない。
そこにかかるコストを理解して、配送に携わる人たちに感謝する。

感謝の気持ちを忘れない30の方法

  1. 私たちに足りないのは「ありがたい」と思う習慣。
    「ありがとう」と言うことはあっても「ありがたい」と思うことは少ない。
  2. 当たり前に感謝してしすぎることはない。
    当たり前に感謝することは、人生を楽しむことになる。
  3. たまには胸に手を当て、心臓に感謝しよう。
    「心臓さん、いつも働いてくれてありがとう」
  4. 送料無料を軽視しない。
    そこにかかるコストを理解して、配送に携わる人たちに感謝する。
  5. 感謝の気持ちを忘れないためのシンプルな方法とは。
  6. 助けたことは忘れにくい。
    助けてもらったことは忘れやすい。
  7. お会計のときに感謝するポイントは、3つある。
  8. 嬉しいときには「嬉しい」と伝えよう。
    嬉しさを伝えるのに余計な装飾はいらない。
  9. 感謝の気持ちがあれば、橋はパワースポットに変わる。
  10. お礼を言ったかどうか覚えていないときは、念のためお礼を言っておくほうがいい。
  11. お礼に時効はない。
  12. 義務教育は素晴らしい制度。
    義務教育に感謝してしすぎることはない。
  13. 最近起こったトラブルを思い出して、感謝しよう。
    どんなトラブルにも、必ず感謝できるところがある。
  14. どんな本も、血と汗の結晶。
    本を読むときは、手を合わせてからページを開こう。
  15. 漫画の1ページは、命の片鱗。
    漫画を読むときは、感謝しながら作品に触れることが大切。
  16. 特別お世話になったとき「ありがとう」と言ってはいけない。
  17. ごみ箱も、陰であなたを支えている存在の1つ。
  18. 相手が謝罪の言葉を述べているときは、途中で遮らないこと。
  19. 心配されるのは幸せなこと。
    本気で心配されるのは愛されている証拠。
  20. 家族のありがたみは、けがや病気で寝込んだとき、わかる。
  21. 感謝の気持ちは、薬の効き目を高める心のサプリメント。
  22. 清掃中のトイレを使うときは、清掃員に一声かけるのがマナー。
  23. チェックアウトで部屋から出る際、お辞儀をして感謝を伝える。
  24. 手書きのはがきは、裏面だけでなく表面もじっくり味わう。
  25. 極寒で仕事をする人がいる。
    炎天下で仕事をする人がいる。
  26. あなたの両親は、あなたの誕生を喜んだ。
    だからあなたも、自分の誕生を喜ぼう。
  27. 母子手帳ほど、大切な本はない。
  28. お墓参りができないときは、心の中で拝もう。
    感謝の気持ちは、距離を超越する。
  29. 初期ホモサピエンスの平均寿命は、20歳~30歳。
    30歳を過ぎたら「追加寿命」と考える。
  30. 今日もあなたは、命を燃やして生きている。
    命に感謝してしすぎることはない。

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