執筆者:水口貴博

元気になる30の習慣

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「爽やか」

「爽やか」 | 元気になる30の習慣

「爽やかさ」は元気な人にある共通点です。

今あなたが日頃行っている行動に「爽やか」という要素を付け加えるだけで、元気に見えるようになります。

爽やかな笑顔、爽やかな言葉、爽やかな態度など「爽やか」が付くだけで明るい印象へと変わります。

「爽やか」とは、元気を言い換えた言葉です。

明るく元気で活発な意味が込められ、爽やかさを意識するだけで明るい印象も一緒に出てきます。

爽やかさは、元気になるためのキーワードです。

がつがつとした勢いだけではなく、清潔感を意識した透明感のある適度な爽やかさがポイントです。

人は誰でも爽やかさに引き寄せられていくのです。

元気になる習慣(6)
  • 爽やかな人になる。
「すべてが自分に関係している」

元気になる30の習慣

  1. 「スピード」
  2. 「とりあえずやってみる」
  3. 「まめ」
  4. 「自分で自分を褒める」
  5. 「振り返る」
  6. 「爽やか」
  7. 「すべてが自分に関係している」
  8. 「勢い」
  9. 「昔の自分と比べる」
  10. 「褒める」
  11. 「天気に気分を左右されない」
  12. 「段取り」
  13. 「昼寝」
  14. 「小さな成功を積み上げる」
  15. 「良いことを先に考える」
  16. 「行動」
  17. 「風通しよく」
  18. 「書いてみる」
  19. 「腰が低い」
  20. 「脇役」
  21. 「吐き出す」
  22. 「想定外は想定内」
  23. 「失敗を教材にする」
  24. 「言葉遣い」
  25. 「歯磨き」
  26. 「変化」
  27. 「自分を貫く」
  28. 「お返し」
  29. 「背伸び」
  30. 「今」

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